zdrowy styl życia

0 16 tarjetas juliagoralska

término		definición
unikać stresu empezar lección		to avoid stress
worki pod oczami empezar lección		bags under the eyes
być w dobrej formie empezar lección		to be in good shape
mieć nadwagę/niedowage empezar lección		be overweight / underweight
ograniczyć (np. spożywanie czegoś) empezar lección		cut down on
odstresować się empezar lección		to de-stress
przestrzegać rozsądnej diety empezar lección		follow a sensible diet
stosować się do zaleceń lekarza empezar lección		follow your doctor's advice
pójść wcześniej spac empezar lección		have an early night
utrzymywać dobra formę empezar lección		keep fit
zredukować stres empezar lección		reduce stress
zacząć uprawiać sport empezar lección		take up a sport
szczepienie empezar lección		vaccination
suplementy witaminowe empezar lección		vitamin supplements
zrównoważona dieta empezar lección		well-balanced diet
ćwiczyć, trenować empezar lección		work out