→ Zdrowie 4 → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
wysportowany empezar lección		athletic
unikać stresu empezar lección		avoid stress
być fanatykiem zdrowego stylu życia empezar lección		be fitness fanatic
być zdrowym jak ryba empezar lección		be fit as a fiddle
byc na diecie empezar lección		be on a diet
stracić formę empezar lección		be out of shaps
mieć nadwagę empezar lección		be overweight
ograniczyć spożywanie czegoś empezar lección		cut down sth
robić pompki empezar lección		do push-ups
ćwiczyć regularne empezar lección		Regular practice
jeść między posiłkami empezar lección		eat between meals
zdrowo się odżywiać empezar lección		eat a healthily
jedzenie tłuste empezar lección		fatty food
niezdrowe jedzenie empezar lección		junk food
niskokaloryczne jedzenie empezar lección		low calorie food
o niskiej zawartości tłuszczu jedzenie empezar lección		low-fat food
odżywiać się rozsądnie empezar lección		follow sensible diet
wysypiać się empezar lección		get enough sleep
rzucać coś empezar lección		give up
uprawiać jogging empezar lección		go jogging
być w dobrej formie empezar lección		keep fit
tracić na wadze empezar lección		lose weight
tyć empezar lección		put on weight
ograniczac kalorie empezar lección		reduce calories
siedzący tryb życia empezar lección		sedentary lifestyle
utrzymywać formę empezar lección		stay fit
zająć się ćwiczeniami sportem empezar lección		take up exercises sport
ćwiczyć na sali gimnastycznej empezar lección		work out in the gym

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