Sedentary lifestyle can kill

 0    68 tarjetas    sweetdream
descargar mp3 imprimir jugar test de práctica
 
término definición
zwiększyć pewność siebie
empezar lección
boost confidence
zwiększyć efektywność
empezar lección
boost efficient
zwiększyć inteligencję
empezar lección
boost intelligence
lepiej sobie radzić, być profesjonalnym
empezar lección
boost performance
zacząć dyskusję
empezar lección
get into discussion
boisko do siatkówki
empezar lección
volleyball pitch
robić komentarz na temat
empezar lección
make remarks on/upon
myślę, że
empezar lección
I'm supposed to think that
nudzić się
empezar lección
get bored
z chęcią, chętnie
empezar lección
with willingness, with eagerness
oni mogą być zbyt rozproszeni
empezar lección
they would be too distracted
zmieszany
empezar lección
confused
być zaznajomionym z czymś
empezar lección
be/get familiar with sth
być zaangażowanym
empezar lección
get involved
szukać pracy
empezar lección
seek job
być zniechęconym w robieniu czegoś
empezar lección
be discouraged from doing sth
być zachęconym żeby coś zrobić
empezar lección
be encouraged to do sth
umowa długoterminowa
empezar lección
extended contract
w dodatku
empezar lección
in addition to that
wiosło
empezar lección
paddle
być zdrowym
empezar lección
stay healthy
zwiększyć wydolność serca
empezar lección
raise heart rate
ciężkie prace w ogrodzie
empezar lección
heavy digging
wykopywać coś
empezar lección
dig sth out
nie radzę sobie
empezar lección
I don't manage it
co poszło źle
empezar lección
what went wrong
później pojawiło się TV
empezar lección
then come TV
urządzenia zaoszczędzające czas
empezar lección
labour-saving devices
ustanowić zwyczaje
empezar lección
set habits
zdobywać medale
empezar lección
win medals
odreagować stres
empezar lección
release stress
musimy przyjąć to za rzecz oczywistą
empezar lección
we need to take this for granted
boli mnie kręgosłup
empezar lección
my spine hurts
wolę, preferuję
empezar lección
I prefer
to brzmi znajomo
empezar lección
that sounds familiar
jest wiele sposobów
empezar lección
There are many ways
dłuższe przerwy od komputera
empezar lección
break up long periods at the computer
szafka na dokumenty
empezar lección
filing cabinet
zwracać uwagę
empezar lección
look to
szukać mniej siedzących zachowań
empezar lección
seek out less sedentary behaviours
robić długoterminowe ulepszenia
empezar lección
make long-term improvements
warunki pracy
empezar lección
working conditions
stać przed swoim biurkiem
empezar lección
stand at your desk
na dodatek
empezar lección
add up
jeść śniadanie nie przy biurku
empezar lección
eat lunch away from your desk
chodzić po schodach
empezar lección
take the stairs
wrócić do łask
empezar lección
back the trend
ogromna liczba ludzi
empezar lección
the staggering number of people
zacząć szybko chodzić
empezar lección
take up a brisk walking
spowodować
empezar lección
it triggers sth
spowodować
empezar lección
it causes sth
był przeładowanym, przesyconym siedzeniami
empezar lección
be glutted to the seats
nagle
empezar lección
all of the sudden
być całkiem wstrząśniętym, zszokowanym
empezar lección
be shocked all over
zmierzając, dążąc do celu
empezar lección
aiming sth
być zaangażowanym w coś
empezar lección
get engaged in sth
zjechać do Londynu na
empezar lección
descend on/upon London
siedząca praca
empezar lección
sedentary job
zamierzać coś zrobić
empezar lección
be meant to do sth
doprowadzi nas wcześniej do grobu
empezar lección
send us to early grave
utrzymać kondycję
empezar lección
keep fit
nie mieć kondycji
empezar lección
be unfit
utrzymać zwyczaje na resztę swojego życia
empezar lección
set habits for the rest of our life
wszyscy wiemy, że powinniśmy się więcej ruszać a mniej siedzieć
empezar lección
we all know we should move more and sit less
zredukować czas, w którym siedzimy
empezar lección
reduce our sitting time
być zniechęconym do ćwiczeń
empezar lección
be discouraged from exercising
to robi całkiem dużą różnicę dla naszego zdrowia
empezar lección
it makes quite a big difference to our health
sposób aby być bardziej aktywnym
empezar lección
a way to be more active

Debes iniciar sesión para poder comentar.