→ Part 3 → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
progressively subjected empezar lección		stopniowo poddawana
increasing demands empezar lección		rosnące wymagania
designed to place empezar lección		zaprojektowany w celu
quantity empezar lección		ilość
program variables empezar lección		zmienne programowe
carried out empezar lección		przeprowadzone
inverse relationship empezar lección		odwrotna zależność
overload empezar lección		przeciążenie
alter empezar lección		zmieniać
incremental empezar lección		przyrostowe
increasingly empezar lección		coraz bardziej
depend upon empezar lección		zależeć
appropriate sequencing empezar lección		stosowne sekwencjonowanie
challenging task empezar lección		wymagające zadanie
halted progress empezar lección		zatrzymał postęp
cause overuse empezar lección		przyczyna nadużywania
fatigue empezar lección		zmęczenie
potentiation empezar lección		nasilenie
an enhanced empezar lección		udoskonalona
physical capacity empezar lección		wydolność fizyczna
certain degree of fatigue empezar lección		pewien stopień zmęczenia
in the short term empezar lección		w krótkim terminie
tends to empezar lección		raczej
therefore empezar lección		zatem
preparedness empezar lección		gotowość
ability to perform empezar lección		zdolność do wykonywania
temporarily empezar lección		tymczasowo
lowered empezar lección		obniżona
immediately empezar lección		natychmiast
following a workout empezar lección		po treningu
tends to last empezar lección		zazwyczaj trwają
are aimed at developing empezar lección		mają na celu rozwijanie
to allow for empezar lección		aby umożliwić
ensuring adequate recovery empezar lección		zapewnienie odpowiedniej regeneracji
excessive playing commitments empezar lección		nadmierne wymagania sezonu rozgrywkowego
commitments empezar lección		Zobowiązania
will greatly affects empezar lección		w znacznym stopniu wpływa na
can undertake empezar lección		może podjąć
are essential in allowing for empezar lección		są niezbędne umożliwiając
while allowing empezar lección		pozwalając
recuperation empezar lección		regeneracja/rekonwalescencja
outlined empezar lección		przedstawiono
postexercise nutrition empezar lección		odżywianie po wysiłku
must be utilized in terms empezar lección		muszą być stosowane w warunkach
enhancing recovery empezar lección		przyspieszenie/zwiększenie regeneracji
rate of adaptation empezar lección		tempo adaptacji
quantity of adaptation empezar lección		wielkość adaptacji
will vary empezar lección		będzie się różnić
level of overload empezar lección		poziom obciążenia
fast responders empezar lección		szybko reagujący
are evident empezar lección		są oczywiste
any significant changes empezar lección		wszelkie istotne zmiany
in relation to empezar lección		w stosunku do
reversibility empezar lección		odwracalność
use it or lose it empezar lección		wykorzystaj albo strać
maxim applies to all empezar lección		maksyma odnosi się do wszystkich
ceases empezar lección		przestaje
a period of time empezar lección		okres czasu
associated empezar lección		związane
lost more quickly empezar lección		utracone szybciej
aerobic fitness empezar lección		wydolność tlenowa
must maintain empezar lección		musi zachować
has to be performed empezar lección		musi być wykonane
to be maintained empezar lección		być utrzymywana
variables empezar lección		zmienne
previous empezar lección		poprzedni
to omit empezar lección		pominąć
will be to the detriment empezar lección		będą na niekorzyść
can be deployed empezar lección		mogą być wdrażane
retain empezar lección		zachować
while emphasis is shifted empezar lección		natomiast nacisk zostanie przesunięty
in peak fitness empezar lección		w szczytowej formie
involves empezar lección		dotyczy
splitting empezar lección		podział
specific aim empezar lección		szczególnym celem
various methods empezar lección		różne metody
to utilize empezar lección		wykorzystać
facilitating empezar lección		ułatwianie
associated with empezar lección		związane z
lifting spirits empezar lección		podnoszenie na duchu
aim of honing technique empezar lección		celem szlifowania techniki
maintained empezar lección		utrzymany
introduced empezar lección		wprowadzone
it is imperative empezar lección		konieczne jest
mastered prior empezar lección		opanowaniu przed
linear empezar lección		liniowy
lateral empezar lección		boczny
multilateral empezar lección		wielostronny
movement mechanics empezar lección		mechanika ruchu
balanced strenght empezar lección		zrównoważona siła
stability empezar lección		stabilność
mobility based empezar lección		mobilność w oparciu
increasingly empezar lección		coraz bardziej
challenging task empezar lección		wymagające zadanie
completing empezar lección		ukończenie
overtaxing empezar lección		overtaxing
competitive empezar lección		lubiący współzawodnictwo
to hone empezar lección		doskonalić
agility empezar lección		zwinność
increasingly complex empezar lección		coraz bardziej złożone
muscle hypertrophy as appropriate empezar lección		odpowiedni przyrost masy mięśniowej
completion of previous empezar lección		zakończenie poprzedniego
potential developed in the prior empezar lección		potencjał rozwinięty wcześniej
ensures empezar lección		zapewnia
intense workout regime empezar lección		intensywny reżim treningu
position-specific drills empezar lección		ćwiczenia pod specjalizację do gry na określonej pozycji
body preparedness empezar lección		gotowość organizmu
otherwise empezar lección		inaczej
random agility empezar lección		zwrotność
objectives associated empezar lección		cele związane
stages of life empezar lección		etapy życia
entering empezar lección		wprowadzenie
regimen empezar lección		reżim
regardless of ability empezar lección		niezależnie od zdolności
must be assessed empezar lección		należy ocenić
affected empezar lección		wpływ
is lacking empezar lección		brakuje
never achieve empezar lección		nigdy nie osiągnąć
essential empezar lección		istotny
cannot be rushed empezar lección		nie może być pośpiechu

part 3

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