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término		definición
rozszerzony, powiększony empezar lección		extended, expanded
pewnego razu empezar lección		once
nieoceniony empezar lección		invaluable
poprawa kondycji fizycznej empezar lección		improving physical fitness
wszelkie błędy empezar lección		any flaws
twardy empezar lección		tough
miej na uwadze empezar lección		bear in mind
równocześnie empezar lección		simultaneously
wydanie empezar lección		release
wzdłuż empezar lección		along
oznaka empezar lección		hallmark
jednolity sposób empezar lección		uniform fashion
pospolity empezar lección		common
przeprowadzone empezar lección		performed
dodanie empezar lección		addition
że empezar lección		that
że empezar lección		providing
zapewnić empezar lección		ensure
na zewnątrz empezar lección		outwards
wstecz empezar lección		backwards
wydać się empezar lección		seem
wzór empezar lección		a pattern
trudny empezar lección		difficult
poprzedni empezar lección		previous
równomiernie empezar lección		evenly
mankiety empezar lección		Cuffs
faza regeneracji empezar lección		recovery phase
zaangażowanie empezar lección		involved
opór empezar lección		drag
wąska empezar lección		narrow
dłonie skierowane empezar lección		palms facing
w kierunku empezar lección		towards
odpowiednio empezar lección		appropriately

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