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término		definición
plecy (część ciała) empezar lección		back (body part)
plecy empezar lección		a back
biodra/miednica empezar lección		hips / pelvis
kolana empezar lección		knee
klatka piersiowa empezar lección		chest
broda, podbródek empezar lección		chin, chin
szyja, gardło empezar lección		neck, throat
szyja, kark empezar lección		neck, neck
czoło empezar lección		forehead
brwi empezar lección		eyebrows
łokieć, kolano empezar lección		elbow, knee
brzuch, żołądek empezar lección		abdomen, stomach
robić brzuszki empezar lección		do crunches
brzuszki empezar lección		crunches
noga (razem ze stopą) empezar lección		leg (together with interest)
stopa empezar lección		a foot
pięta empezar lección		heel
część stopy empezar lección		part of the foot
złącz pięty empezar lección		connectors heel
pięty razem empezar lección		heels together
kolana ugięte empezar lección		knees bent
kolana proste empezar lección		knees straight
plecy proste empezar lección		back straight
plecy pochylone empezar lección		back sloping
pochyl się empezar lección		lean
wyprostuj się empezar lección		straighten up
przechyl empezar lección		tilt
przechyl głowę do tyłu empezar lección		tilt the head back
przechyl głowę do przodu empezar lección		tilt the head forward
krok, stopień, robić krok empezar lección		Step, step, take a step
podnieść nogę empezar lección		leg raise
podnieść nogę najwyżej jak możesz empezar lección		raise the leg as high as you can
podnieść nogę do góry empezar lección		lift leg up
dotknij głową kolan empezar lección		touch the head of knee
dotknij palcami empezar lección		tap your fingers

Moja lekcja

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