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término		definición
zachowac zdrowie empezar lección		to keep healthy
badania lekarskie (kontrolne) empezar lección		check-up
rzucic palenie empezar lección		to quit smoking
zrzucic nadmierna wage empezar lección		shed excessive weight
odpoczac empezar lección		relax
podstawa empezar lección		cornerstone
zapobiegac empezar lección		Prevent
choroba serca empezar lección		heart disease
wylew, udar empezar lección		stroke
zaburzenia krążenia empezar lección		circulatory disorders
cukrzyca empezar lección		diabetes
wysokie cisnienie krwi empezar lección		high blood pressure
otylosc empezar lección		obesity
rak empezar lección		cancer
wplyw empezar lección		impact
chude mieso empezar lección		lean meat
ciasteczka empezar lección		cookies
placek empezar lección		pie
sos empezar lección		sauce
gulasz empezar lección		stew
tluste mieso empezar lección		fatty meat
dobrze wywazona dieta empezar lección		a well-balanced diet
polaczona z empezar lección		Connected with
jazda na rowerze empezar lección		cycling
spalic empezar lección		burn off
kalorie empezar lección		calories
sprawny empezar lección		fit
mocny empezar lección		strong
pelen energii empezar lección		full of energy
zdrowie psychiczne empezar lección		psychological health
przyjac pozytywna postawe empezar lección		to adopt a positive attitude
przepracowany empezar lección		overworked
zwolnic empezar lección		to slow down
rozrywka empezar lección		entertainment
przepis, recepta empezar lección		recipe
smutek empezar lección		sorrow
zwalczyc stres empezar lección		fight stress
nadmierne obciazenie psychiczne empezar lección		excessive psychological burden
uczyc sie przezwyciezac problemy empezar lección		learn to overcome problems
zrelaksowac umysl empezar lección		to relax one's mind
myslec pozytywnie empezar lección		think positively
poprawic kondycje fizyczna empezar lección		improve physical condition
wiecej sie ruszac empezar lección		to move more

How to care for one's health

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