→ A Healthy Lifestyle → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
zachowywać zdrowie empezar lección		to keep healthy
badanie lekarskie (kontrolne) empezar lección		check-up
rzucić palenie empezar lección		to quit smoking
zrzucić nadmierną wagę empezar lección		shed excessive weight
odpoczywać, relaksować się empezar lección		relax
podstawa empezar lección		cornerstone
zapobiegać empezar lección		prevent
choroba serca empezar lección		heart disease
wylew, udar empezar lección		stroke
zaburzenia krążenia empezar lección		circulatory disorders
cukrzyca empezar lección		diabetes
wysokie ciśnienie krwi empezar lección		high blood pressure
otyłość empezar lección		obesity
rak empezar lección		cancer
wpływ empezar lección		impact
chude mięso empezar lección		lean meat
ciasteczka empezar lección		Cookies
placek empezar lección		pie
sos empezar lección		sauce
gulasz empezar lección		stew
tłuste mięso empezar lección		fatty meat
dobrze wyważona dieta empezar lección		a well-balanced diet
połączona z empezar lección		combined with
jazda na rowerze empezar lección		Cycling
spalić empezar lección		to burn off
kalorie empezar lección		Calories
sprawny empezar lección		fit
mocny empezar lección		strong
pełen energii empezar lección		full of energy
zdrowie psychiczne empezar lección		psychological health
przyjąć pozytywną postawę empezar lección		adopt a positive attitude
przepracowany empezar lección		overworked
zwolnić (prędkość) empezar lección		to slow down
rozrywka empezar lección		entertainment
przepis, recepta empezar lección		recipe
smutek empezar lección		sarrow
opanować, zwalczyć stres empezar lección		fight stress
nadmierne obciążenie psychiczne empezar lección		excessive psychological burden
uczyć się przezwyciężać problemy empezar lección		to learn to overcome problems
zrelaksować umysł empezar lección		to relax one's mind
myśleć pozytywnie empezar lección		to think positively
poprawić kondycję fizyczną empezar lección		to improve physical condition
więcej się ruszać empezar lección		to move more
mieć nadwagę empezar lección		to be overweight
nieatrakcyjne empezar lección		unattractive
niebezpieczne empezar lección		hazardous
otyły empezar lección		obese
podatny na empezar lección		susceptible to
zły stan zdrowia empezar lección		ill health
nadmiar wagi empezar lección		excess weight
problemy oddechowe empezar lección		respiratory problems
długość życia empezar lección		life-span
otylość empezar lección		obesity
obciążenie empezar lección		burden
świadome wyglądu empezar lección		image-conscious
szczupły empezar lección		slim
gruby empezar lección		fat
nie do przyjęcia empezar lección		unacceptable
depresja empezar lección		depression
kontrola wagi empezar lección		weight control
niskokaloryczna dieta empezar lección		low-calorie diet
osoba na diecie empezar lección		dieter
regularne ćwiczenia empezar lección		regular exercise
cierpliwy empezar lección		patient
z dnia na dzień empezar lección		overnight
utrata wagi empezar lección		weight loss
odżywczy empezar lección		nouritional
wyczerpująca dieta empezar lección		exhausting diet
niedobór, brak empezar lección		deficiency
zaburzenia emocjonalne empezar lección		emotional disorders
bulimia empezar lección		bulimia
anorekcja empezar lección		anorexia
zrzucić empezar lección		to shed
pożądane empezar lección		desirable
forma fizyczna empezar lección		physical shape
stopniowy empezar lección		gradual
tracić wagę empezar lección		to lose weight
przytyć empezar lección		to put on weight
zeszczupleć empezar lección		to get slim
skonsultować się z lekarzem empezar lección		to consult a doctor
utrzymywać ścisłą dietę empezar lección		to keep a strict diet
plan diety empezar lección		diet plan
dieta wegetariańska empezar lección		vegetarian diet
przeprowadzać kurację odchudzającą empezar lección		to carry out a slimming programme
tabletki na odchudzanie empezar lección		slimming pills
środek odchudzający empezar lección		slimming agent
utrzymywać stałą wagę empezar lección		to keep a stable weight
mieć idealną figurę empezar lección		to have an ideal figure
pulchny empezar lección		plump
chudy empezar lección		thin
chudość empezar lección		thinness
anorektyczny empezar lección		anorexic
wychudzony empezar lección		emaciated
jagody empezar lección		blueberries
łyżeczka empezar lección		teaspoon
sałata lodowa empezar lección		iceberg lettuce
rzodkiewka empezar lección		radish
odtluszczone mleko empezar lección		Skimmed milk
oczywisty empezar lección		obvious

A healthy lifestyle

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