50 fitness tips ... - book

0 5 tarjetas michalwojtaniec

término		definición
utrzymać ją Dużej część ludzi, którzy tracą znaczne ilości masy za pomocą diety nie udaje się utrzymać tego na dłuższą metę. empezar lección		keep it off A large portion of people who lose significant amounts of weight through dieting fail to keep it off over the long haul.
wyciąć Wyeliminować śmieciowe jedzenie. empezar lección		cut out Cut out junk food.
przezwyciężyć Jeść zdrowiej, nie zawsze wystarczy by przezwyciężyć zakorzenione latami nawyki żywieniowe i styl życia. empezar lección		to overcome Eat healthier isn't always enough to overcome years of engrained eating and lifestyle habits.
trwały Czy ta utrata wagi jest trwała? empezar lección		sustainable Is that weight loss sustainable?
uporczywość Co pochodzi z uporczywości pozostaje wytrwale. empezar lección		persistence What comes from persistence remains persistently.