→ Zasady Żywienia → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
peptydy empezar lección		związki powstałe przez połączenie dwóch lub więcej aminokwasów za pomocą wiązania peptydowego
składniki pokarmowe empezar lección		1 Odzywcze, energetyczne, budulcowe, regulujące 2 Balastowe 3 nie odżywcze, anty odżywcze, substancje dodatkowe, zanieczyszczenia
węglowodany empezar lección		glukoza
tłuszcze empezar lección		NIENASYCONE KWASY TLUSZCZOWE linolowy, linolenowy JEDNO NASYCONE KWASY TLUSZCZOWE kwas oleinowy
białka empezar lección		AMINOKWASY fenyloanalina, leucyna, lizyna, metionina, tryptofan, arganina
mineralne empezar lección		wapń, fosfor, magnez, fluor, siarka,żelazo, miedź, cynk, jod, kobalt, sód, potas, chlor, selen, mangan
witaminy empezar lección		C, D, KA, B6, B2, B12, E, PP, biotyna, foliany
składniki anty odżywcze empezar lección		nie pełnią w organizmie żadnych istotnych funkcji, utrudniają wchłanianie składników odżywczych zawartych w pożywieniu
aminokwasy budowa empezar lección		co najmniej po jednej grupie aminowej i karboksylowej
substancje odżywcze empezar lección		to substancje które zostają wchłonięte do organizmu bezpośrednio lub po uprzednie strawieniu a następnie są wykorzystywane w organizmie jaką materiał odżywczy-budulcowy i regulujący

zasady żywienia