→ VII → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
Wir könnten montags joggen gehen. Wir könnten montags joggen gehen, wenn du Zeit hast. empezar lección		Moglibyśmy chodzić biegać w poniedziałki. Moglibyśmy chodzić biegać w poniedziałki, jeśli masz czas.
abnehmen Ich möchte ein paar Kilo abnehmen. empezar lección		chudnąć / schudnąć Chciałbym schudnąć kilka kilo.
das Adverb, -ien „Oft” ist ein Adverb. empezar lección		przysłówek „Oft” jest przysłówkiem.
die Aqua-Fitness Aqua-Fitness ist gut für den Rücken. empezar lección		aqua fitness / ćwiczenia w wodzie Aqua fitness jest dobry dla pleców.
das Badminton Wir spielen jeden Freitag Badminton. empezar lección		badminton W każdy piątek gramy w badmintona.
das Basketball Basketball macht mir viel Spaß. empezar lección		koszykówka Koszykówka sprawia mi dużo radości.
die Bauch-Beine-Po-Gymnastik Am Mittwoch mache ich Bauch-Beine-Po-Gymnastik. empezar lección		gimnastyka na brzuch, nogi i pośladki W środę robię gimnastykę na brzuch, nogi i pośladki.
der Fitness- und Ernährungsplan, -¨e Mein Trainer schreibt mir einen Fitness- und Ernährungsplan. empezar lección		plan fitness i odżywiania Mój trener pisze mi plan fitness i odżywiania.
der Fitnessplan, -¨e Ich brauche einen neuen Fitnessplan. empezar lección		plan treningowy / fitness Potrzebuję nowego planu treningowego.
das Fitnesstraining, -s Das Fitnesstraining beginnt um acht Uhr. empezar lección		trening fitness Trening fitness zaczyna się o ósmej.
die Gymnastik Gymnastik hilft gegen Rückenschmerzen. empezar lección		gimnastyka Gimnastyka pomaga na bóle pleców.
das Handball Handball ist ein schneller Sport. empezar lección		piłka ręczna Piłka ręczna to szybki sport.
joggen Ich jogge dreimal pro Woche. empezar lección		biegać / uprawiać jogging Biegam trzy razy w tygodniu.
montags Montags gehe ich ins Fitnessstudio. empezar lección		w poniedziałki W poniedziałki chodzę na siłownię.
die Sportart, -en Welche Sportart magst du am liebsten? empezar lección		dyscyplina sportowa Jaką dyscyplinę sportową lubisz najbardziej?
das Volleyball Im Sommer spielen wir Volleyball am Strand. empezar lección		siatkówka Latem gramy w siatkówkę na plaży.
die Ernährung Gesunde Ernährung ist sehr wichtig. empezar lección		odżywianie Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne.
die Getränkeverpackung, -en Die Getränkeverpackung kommt in den gelben Sack. empezar lección		opakowanie po napoju Opakowanie po napoju trafia do żółtego worka.
das Gewichtheben Gewichtheben trainiert die Kraft. empezar lección		podnoszenie ciężarów Podnoszenie ciężarów trenuje siłę.
die Kohlenhydrate Nudeln enthalten viele Kohlenhydrate. empezar lección		węglowodany Makaron zawiera dużo węglowodanów.
die Hühnchenbrust, -¨e Ich esse Hühnchenbrust mit Reis. empezar lección		pierś z kurczaka Jem pierś z kurczaka z ryżem.
die Kartoffelsuppe, -n Nach dem Training esse ich Kartoffelsuppe. empezar lección		zupa ziemniaczana Po treningu jem zupę ziemniaczaną.
die Nudel, -n Ich esse heute Nudeln mit Gemüse. empezar lección		makaron / kluska Dzisiaj jem makaron z warzywami.
das Paprikagemüse Zum Fleisch gibt es Paprikagemüse. empezar lección		warzywa z papryki / potrawa z papryki Do mięsa są warzywa z papryki.
trainieren Ich trainiere jeden zweiten Tag. empezar lección		trenować Trenuję co drugi dzień.
das Training, -s Das Training dauert eine Stunde. empezar lección		trening Trening trwa godzinę.
der Trainer / die Trainerin Die Trainerin zeigt uns die Übung. empezar lección		trener / trenerka Trenerka pokazuje nam ćwiczenie.
die Ausdauer Joggen verbessert die Ausdauer. empezar lección		kondycja / wytrzymałość Bieganie poprawia kondycję.
das Golf Mein Vater spielt am Wochenende Golf. empezar lección		golf Mój ojciec gra w golfa w weekend.
die Luft Nach dem Sport brauche ich frische Luft. empezar lección		powietrze Po sporcie potrzebuję świeżego powietrza.
das Judo Mein Bruder macht seit zwei Jahren Judo. empezar lección		judo Mój brat trenuje judo od dwóch lat.
der Sporttyp, -en Ich bin eher ein Ausdauer-Sporttyp. empezar lección		typ sportowca / typ sportowy Jestem raczej typem sportowca wytrzymałościowego.
das Sportprofil, -e Im Sportprofil steht, welche Sportarten ich mag. empezar lección		profil sportowy W profilu sportowym jest napisane, jakie sporty lubię.
die Hüfte, -n Bei dieser Übung bewegst du die Hüfte. empezar lección		biodro Przy tym ćwiczeniu poruszasz biodrem.
inner- Die innere Motivation ist beim Sport wichtig. empezar lección		wewnętrzny Wewnętrzna motywacja jest ważna w sporcie.
das Tischtennis Wir spielen Tischtennis in der Pause. empezar lección		tenis stołowy Gramy w tenisa stołowego podczas przerwy.
das Walken Walken ist gut für Anfänger. empezar lección		walking / szybki marsz Walking jest dobry dla początkujących.
die Wochenarbeitszeit Meine Wochenarbeitszeit beträgt vierzig Stunden. empezar lección		tygodniowy czas pracy Mój tygodniowy czas pracy wynosi czterdzieści godzin.
zeitlich Zeitlich passt mir der Kurs am Abend besser. empezar lección		czasowy / pod względem czasu Pod względem czasu bardziej pasuje mi kurs wieczorem.
der Wettkampf, -¨e Der Wettkampf findet am Samstag statt. empezar lección		zawody Zawody odbywają się w sobotę.
der Verein, -e Ich bin Mitglied in einem Sportverein. empezar lección		klub / stowarzyszenie Jestem członkiem klubu sportowego.
die Sprechstunde, -en Die Sprechstunde beim Arzt beginnt um neun. empezar lección		godzina przyjęć / konsultacja Godziny przyjęć u lekarza zaczynają się o dziewiątej.
das Symptom, -e Fieber ist ein häufiges Symptom. empezar lección		objaw Gorączka jest częstym objawem.
die Stirn Nach dem Training ist meine Stirn nass. empezar lección		czoło Po treningu moje czoło jest mokre.
das Poweryoga Poweryoga ist anstrengend, aber effektiv. empezar lección		power joga Power joga jest męcząca, ale skuteczna.
das Pilates Pilates stärkt den Rücken. empezar lección		pilates Pilates wzmacnia plecy.
der Yogakurs, -e Der Yogakurs findet dienstags statt. empezar lección		kurs jogi Kurs jogi odbywa się we wtorki.
das Zumba Zumba macht Spaß und verbrennt Kalorien. empezar lección		zumba Zumba sprawia radość i spala kalorie.
der Trainingsplan, -¨e Mein Trainingsplan hat drei Einheiten pro Woche. empezar lección		plan treningowy Mój plan treningowy ma trzy jednostki tygodniowo.
der Muskel, -n Nach dem Training tun mir die Muskeln weh. empezar lección		mięsień Po treningu bolą mnie mięśnie.
der Leistungssport Leistungssport braucht viel Disziplin. empezar lección		sport wyczynowy Sport wyczynowy wymaga dużo dyscypliny.
der Fußballprofi, -s Er möchte später Fußballprofi werden. empezar lección		profesjonalny piłkarz On chce później zostać profesjonalnym piłkarzem.

VII

Debes iniciar sesión para poder comentar.

Más