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término		definición
gruntowna ocena empezar lección		thorough assessment
utrata formy, roztrenowanie empezar lección		deconditioning
dobra forma, kondycja, sprawmosc empezar lección		conditioning
powrot do zdrowia, wyzdrowienie empezar lección		recovery
wydatek energetyczny, zuzycie energii empezar lección		energy expenditure
maksymalne zużycie tlenu empezar lección		maximum oxygen consumption
wytrzymałość, kondycja empezar lección		stamina
rozgrzewka empezar lección		warm up
ochłonąć po treningu empezar lección		cool down
tętno empezar lección		heart rate
trening interwałowy empezar lección		interval training
obwodowy trening empezar lección		circuit training
odpoczynek czynny empezar lección		active recovery
regeneracja bierna empezar lección		passive recovery
kalistenika empezar lección		calisthenics
ciągły trening empezar lección		continuous training

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