sport

 0    33 tarjetas    guest2757938
descargar mp3 imprimir jugar test de práctica
 
término definición
trenuje klatkę piersiowa
empezar lección
trains the chest
trenuje rece
empezar lección
trains hands
trenuje nogi
empezar lección
trains the legs
robię przysiady
empezar lección
I do sit-ups
trenuje ciężko na silowni
empezar lección
I train hard in the gym
trenowałem kiedyś trójbój silowy
empezar lección
I used to train powerlifting
mój rekord w martwym ciągu to 320 kg
empezar lección
my record for a deadlift is 320 kg
wyciskanie sztangi lezac
empezar lección
bench press
miałem zerwany mięsień piersiowy
empezar lección
I had a torn pectoral muscle
zerwałem sobie mięśnie klatki z obu stron
empezar lección
I tore my chest muscles on both sides
wcześniej ważyłem 120 kg
empezar lección
before that I weighed 120 kg
trenuje po staremu jak w latach 90
empezar lección
I train in the same way as in the 90s
Lubie trenować lydki
empezar lección
I like to train my legs
bolą mnie barki, dlatego trenuje mniej
empezar lección
my shoulders hurt, that's why I train less
Lubie stara szkole trenowania na silowni
empezar lección
I like the old school gym training
wyglądasz bardzo dobrze
empezar lección
you look very good
Masz trójkątne plecy
empezar lección
You have a triangular back
Masz potężne barki i klatke
empezar lección
You have powerful shoulders and a cage
Nie jestem duży, ale jestem w miarę silny
empezar lección
I am not big, but I am reasonably strong
Nie trenuje już wyczynowo
empezar lección
I don't train competitively anymore
chciałbym trenować jak kiedys
empezar lección
I would like to train like I used to
trenuje dla siebie
empezar lección
I train for myself
Wszystko mnie boli po wczorajszym treningu
empezar lección
Everything hurts after yesterday's training
trening na siłowni to moja pasja a nie obsesja
empezar lección
training in the gym is my passion, not an obsession
Lubie trenować na wolnym ciezarze
empezar lección
I like to train on a free weight
trenuj na wyciagu
empezar lección
train on the ski lift
unoszenie hantli bokiem
empezar lección
sideways lifting of dumbbells
rozpietki chantlami
empezar lección
chantels
rozpietki
empezar lección
puffs
unoszenie nad glowe
empezar lección
lifting over the head
wyciskanie z za karku
empezar lección
squeezing from the back of the neck
sztanga alimpijska
empezar lección
Olympic barbell
ściąganie linek wyciagu
empezar lección
extracting the lines of the ski lift

Debes iniciar sesión para poder comentar.