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término		definición
papryka empezar lección		pepper
dynia empezar lección		pumpkin
krewetki empezar lección		prawns
podawać empezar lección		serve
apka do liczenia kalorii empezar lección		calorie counter app
liczyć kalorie empezar lección		count calories
schudnąć empezar lección		lose weight
płatki owsiane empezar lección		Oats
wlać empezar lección		pour
praca mózgu empezar lección		brain function
spokojny empezar lección		calm
uspokoić się empezar lección		calm down
podnieść na duchu empezar lección		cheer up
bogaty w magnez empezar lección		high in magnesium
soczewica empezar lección		lentils
wprowadzić zmiany empezar lección		make changes
zmiany nastroju empezar lección		mood changes
zmniejszać stres empezar lección		reduce stress
nasiona empezar lección		seeds
opuszczać posiłki empezar lección		skip meals
produkty pełnoziarniste empezar lección		wholegrains
Ból pleców empezar lección		Backache
mieć alergie empezar lección		be allergic
wzmocnić układ odpornościowy empezar lección		strengthen the immune system
przeziębić się empezar lección		catch a cold
apteka empezar lección		chemist's
zachorować na grypę empezar lección		come down with the flu
kaszel empezar lección		cough
odwodnienie empezar lección		dehydration
źle się czuć empezar lección		feel ill /unwell
zwalczać infekcje empezar lección		fight off infections
sezon grypowy empezar lección		flu season
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
zarazki empezar lección		germs
lekarz rodzinny empezar lección		GP general practitioner
zawał serca empezar lección		heart attack
boleć empezar lección		hurt
umówić się na wizytę do dentysty empezar lección		make an appointment with the dentist
zapobiegać chorobom empezar lección		prevent illnesses
wysypka empezar lección		rash/red spots
katar empezar lección		runny nose
kichać empezar lección		sneeze
bolące gardło empezar lección		sore throat
objaw empezar lección		symptom
wziąćś aspirynę empezar lección		take an aspirin
brać leki / środki przeciwbólowe empezar lección		take medications / painkillers
leczenie empezar lección		treatment
zapuszczać krople do nosa empezar lección		use nose drops
ostzerzenie empezar lección		warning
ograniczyć empezar lección		cut down of
zacząć się ruszać empezar lección		get active
wysypiać się empezar lección		get enough sleep
zrezygnować z czegoś empezar lección		give sth up
mieć swój rytuał empezar lección		have a routine
dbać o kondycję empezar lección		keep fit
odpocząć empezar lección		rest
pospać dłużej empezar lección		sleep in
Nie kłaść się spać empezar lección		stay up
dbać o siebie empezar lección		take care of yourself
organizacja dobrowolna empezar lección		charity
impreza / wydarzenie empezar lección		event
bieg harytatywny empezar lección		fun run
warsztaty empezar lección		workshop

Słówka str 23

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