→ Pojebane → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
pić więcej wody mineralnej empezar lección		mehr Mineralwasser trinken
zrównoważone odżywianie empezar lección		ausgewogene Ernährung
zróżnicowane jedzenie empezar lección		abwechslungsreiches Essen
jeść dużo owoców i warzyw empezar lección		viel obst ind gemüse essen
jeść produkty zbożowe empezar lección		getreideprodukte essen
jeść rybę zamiast mięsa empezar lección		Fisch statt Fleisch essen
jeść produkty ubogie w tłuszcz empezar lección		fettarme produkte essen
unikać slkocholi empezar lección		alkohol vermeiden
ograniczyć słodycze empezar lección		Süßigkeiten einschränken
zrezygnować z fast foodów empezar lección		auf fast food verzichten
zdrowy sen empezar lección		der gesunde Schlaf
dużo ruchu empezar lección		viel bewegung
zredukować stres empezar lección		Stress abbauen
trzymać dietę empezar lección		Diät halten
odżywiać się regularnie empezar lección		sich regelmäßig ernähren
jeść produkty bogate w witaminy empezar lección		vitaminreiche produkte essen
ograniczyć dania gotowe empezar lección		Fertiggerichte einschränken
uprawiać sport empezar lección		Sport treiben
schudnąć empezar lección		abnehmen
pozytywne myślenie empezar lección		Positives Denken

pojebane