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término		definición
dodać empezar lección		add
wołowina empezar lección		beef
miska empezar lección		bowl
zmiksować empezar lección		blend
pudełko/opakowanie empezar lección		box
brokuły empezar lección		broccoli
karton empezar lección		carton
płatki śniadaniowe empezar lección		cereal
chili w proszku empezar lección		chili powder
śmietana empezar lección		cream
serek kanapkowy empezar lección		cream cheese
chipsy empezar lección		crisps
ogórek empezar lección		cucumber
pokroić empezar lección		cut
produkty mleczne empezar lección		dairy products
pyszne empezar lección		delicious
mąka empezar lección		flour
smażyć empezar lección		fry
zdrowy empezar lección		healthy
składniki empezar lección		ingredients
miód empezar lección		honey
słoik empezar lección		jar
oliwa z oliwek empezar lección		olive oil
cebula empezar lección		onion
paczka empezar lección		packet
naleśniki empezar lección		pancakes
obrać empezar lección		peel
papryka empezar lección		pepper
szczypta empezar lección		pinch
pojemnik/kubeczek empezar lección		pot
krewetki empezar lección		prawns
dynia empezar lección		pumpkin
przepis empezar lección		a recipe
bułka empezar lección		roll
łosoś empezar lección		salmon
sól empezar lección		salt
sos empezar lección		sauce
owoce morza empezar lección		seafood
podawać empezar lección		serve
kwaśna śmietana empezar lección		sour cream
szpinak empezar lección		spinach
wycisnąć empezar lección		squeeze
słodycze empezar lección		sweets
muszle do taco empezar lección		taco shells
smak empezar lección		taste
smaczne empezar lección		tasty
weganin empezar lección		vegan
wegetariański empezar lección		vegetarian
jogurt empezar lección		yoghurt
aplikacja do liczenia kalorii empezar lección		calorie counting app
liczyć kalorie empezar lección		count calories
tłuszcz empezar lección		fat
przestrzegać diety empezar lección		follow a diet
schudnąć empezar lección		lose weight
minerały empezar lección		minerals
witaminy empezar lección		vitamins
gotować empezar lección		boil
posiekać empezar lección		chop
schłodzić empezar lección		cool
wymieszać empezar lección		mix
płatki owsiane empezar lección		Oats
wlać empezar lección		pour
przygotować empezar lección		prepare
koktajl empezar lección		smoothie
łyżka empezar lección		tablespoon
łyżeczka empezar lección		teaspoon
borówka amerykańska empezar lección		blueberries
praca mózgu empezar lección		brain function
spokojny empezar lección		calm
uspokoi się empezar lección		calm down
podnieść na duchu empezar lección		cheer up
skupić się empezar lección		concentrate
uwalniać energię empezar lección		give energy
rosnąć empezar lección		go up
bogaty w magnez empezar lección		high in magnesium
soczewki empezar lección		lentils
wprowadzać zmiany empezar lección		make changes
umysł empezar lección		mind
zmiany nastroju empezar lección		mood changes
groszek empezar lección		peas
zmniejszać stres empezar lección		reduce stress
nasiona/pestki empezar lección		seeds
opuszczać posiłki empezar lección		skip meals
produkty pełnoziarniste empezar lección		wholegrains
reakcja alergiczna empezar lección		Allergic reaction
ból pleców empezar lección		backache
mieć alergię empezar lección		be allergic
wzmocnić układ odpornościowy empezar lección		boost the immune system
przeziębić się empezar lección		catch a cold
apteka empezar lección		chemist's
zachorować na grupę empezar lección		come down with the flu
kaszel empezar lección		cough
odwodnienie empezar lección		dehydration
źle się czuć empezar lección		feel ill
zwalczać infekcję empezar lección		fight off infection
sezon grypowy empezar lección		flu season
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
zarazki empezar lección		germs
lekarz rodzinny empezar lección		general practitioner
zawał serca empezar lección		heart attack
boleć empezar lección		hurt
umówić się na wizytę u dentysty empezar lección		make an appointment with the dentist
zapobiegać chorobom empezar lección		prevent illnesses
wysypka empezar lección		rash
katar empezar lección		runny nose
kichać empezar lección		sneeze
bolące gardło empezar lección		sore throat
objawy empezar lección		symptom
wziąć aspirynę empezar lección		take an aspirin
brać leki/środki przeciwbólowe empezar lección		take medications / painkillers
leczenie empezar lección		treatment
zapuszczać krople do nosa empezar lección		use nose drops
ostrzeżenie empezar lección		warning
ograniczyć empezar lección		cut down on
zacząć się ruszać empezar lección		get active
wysypiać się empezar lección		get enough sleep
zrezygnować z czegoś empezar lección		get sth up
mieć swój rytuał empezar lección		have a routine
dbać o kondycje empezar lección		keep fit
odpocząć empezar lección		rest
pospać dłużej empezar lección		sleep in
spędzać czas na świeżym powietrzu empezar lección		spend time outdoors
nie kłaść się spać empezar lección		stay up
dbać o siebie empezar lección		to take care of yourself
organizacja dobroczynna empezar lección		charity
impreza/wydarzenie empezar lección		event
bieg charytatywny empezar lección		fun run
warsztaty empezar lección		workshop

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