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término		definición
dodać empezar lección		add
wołowina empezar lección		beef
zmiksować empezar lección		blend
miska empezar lección		bowl
pudełko empezar lección		box
brokuły empezar lección		broccoli
karton empezar lección		Carton
płatki śniadaniowe empezar lección		cereal
chilli w proszku empezar lección		chilli powder
śmietana empezar lección		cream
serek kanapkowy empezar lección		cream Cheese
chipsy empezar lección		crisps
ogórek empezar lección		cucumber
pokroić empezar lección		cut
produkty mleczne empezar lección		dairy
pyszny empezar lección		delicious
mąka empezar lección		flour
smażyć empezar lección		fry
zdrowy empezar lección		healthy
miód empezar lección		honey
składniki empezar lección		ingredients
słoik empezar lección		jar
oliwa z oliwek empezar lección		olive oil
cebula empezar lección		onion
paczka empezar lección		packet
naleśnik empezar lección		pancake
obrać empezar lección		peel
papryka empezar lección		pepper
szczypta empezar lección		pinch
pojemnik/kubeczek np. jogurtu empezar lección		pot
krewetki empezar lección		prawns
dynia empezar lección		pumpkin
przepis empezar lección		recipe
bułka empezar lección		roll
łosoś empezar lección		salmon
sól empezar lección		salt
sos empezar lección		sauce
ryby i owoce morza empezar lección		seafood
podawać empezar lección		serve
Kwaśna śmietana empezar lección		Sour cream
przyprawy empezar lección		spices
szpinak empezar lección		spinach
wycisnąć empezar lección		squeeze
słodycze empezar lección		sweets
muszle do taco empezar lección		taco shells
smak empezar lección		taste
smaczny empezar lección		tasty
weganin wegański empezar lección		vegan
wegetarianin empezar lección		vegetarian
jogurt empezar lección		yoghurt
tłuszcz empezar lección		fat
witaminy empezar lección		vitamins
minerały empezar lección		minerals
schudnąć empezar lección		lose weight
przestrzegać diety empezar lección		follow a diet
liczyć kalorie empezar lección		count calories
Apka do liczenia kalorii empezar lección		Calorie counter app
gotować empezar lección		boil
posiekać empezar lección		chop
schłodzić empezar lección		cool
wymieszać empezar lección		mix
płatki owsiane empezar lección		oats
wlać empezar lección		pour
przygotować empezar lección		prepare
koktajl empezar lección		smoothie
łyżka czegoś empezar lección		tablespoon
łyżeczka czegoś empezar lección		teaspoon
borówka amerykańska empezar lección		blueberries
spokojny empezar lección		calm
praca mózgu empezar lección		brain function
uspokoić się empezar lección		calm down
podnieść na duchu empezar lección		cheer up
skupić się empezar lección		concentrate
uwalniać energię empezar lección		give energy
rosnąć empezar lección		go up
bogaty w (magnez) empezar lección		High in (magnesium)
soczewica empezar lección		lentils
umysł empezar lección		mind
wprowadzać zmiany empezar lección		make changes
zmiany nastroju empezar lección		mood changes
groszek empezar lección		peas
zmniejszać stres empezar lección		reduce stress
nasiona pestki empezar lección		seeds
opuszczać posiłki empezar lección		skip meals
produkty pełnoziarniste empezar lección		wholegrains
reakcja alergiczna empezar lección		Allergic reaction
ból pleców empezar lección		backache
pies empezar lección		dog
wzmocnić układ odpornościowy empezar lección		boost the immune system
apteka empezar lección		chemist's
kaszel empezar lección		a cough
przeziębić się empezar lección		catch a cold
zachorować na grypę empezar lección		Come down with the flu
odwodnienie empezar lección		dehydration
źle się czuć empezar lección		to feel ill
zwalczać infekcje empezar lección		fight off infections
sezon grypowy empezar lección		flu season
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
zarazki empezar lección		germs
lekarz rodzinny empezar lección		general practitioner
płyń do dezynfekcji rąk empezar lección		hand sanitiser
zawał serca empezar lección		heart attack
boleć obolały empezar lección		hurt
umówić się na wizytę empezar lección		make an appointment
zapobiegać chorobom empezar lección		prevent illnesses
wysypka empezar lección		rash/red spots
katar empezar lección		runny nose
kichać empezar lección		sneeze
bolące gardło empezar lección		sore throat
objaw empezar lección		symptom
zapuszczać krople do nosa empezar lección		use nose drops
ostrzeżenie empezar lección		warning
brać leki empezar lección		take medicine
wziąść aspirinę empezar lección		take an aspirin
ograniczyć empezar lección		cut down on
zacząć sje ruszać empezar lección		get active
wysypiać sie empezar lección		getry enough sleep
zrezygnować z czegoś empezar lección		give sth up
odpocząć empezar lección		rest
pospać dłużej empezar lección		sleep in
organizacja charytatywna empezar lección		charity

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