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término		definición
ilość empezar lección		amount
wyeliminować empezar lección		eliminate
zdrowy empezar lección		healthy
zdrowa dieta empezar lección		healthy diet
zdrowe jedzenie empezar lección		healthy food
zdrowe nawyki empezar lección		healthy habits
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu empezar lección		high-fat food
brak aktywnosci empezar lección		inactivity
dieta niskotłuszczowa empezar lección		low-fat diet
aktywność fizyczna empezar lección		physical activity
żywność przetworzona empezar lección		processed food
redukować empezar lección		reduce
rytm snu empezar lección		sleeping patterns
niezdrowy empezar lección		unhealthy
zroznicowanie empezar lección		variety
unikać stresu empezar lección		avoid stress
cieszyc sie dobrym zdrowiem empezar lección		be in good health
miec nadwage empezar lección		be overweight
byc z dobrej/zlej kondycji fizycznej empezar lección		be fit/unfit
wdychać dym empezar lección		breathe smoke
skonsultowac sie z lekarzem/lekarką empezar lección		consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem empezar lección		cope with stress
ograniczyc tluste/niezdrowe pokarmy empezar lección		cut down on fatty/junk food
wyeliminować slodycze empezar lección		cut out sweets
regularnie cwiczyc empezar lección		do/take regular exercise
odzywiac sie racjonalnie empezar lección		follow a sensible diet
wysypiac sie empezar lección		get enough sleep
zestresować się empezar lección		get stressed
rzucic palenie empezar lección		give up smoking
przechodzic okresowe badania lekarskie empezar lección		have regular check-ups
poprawiac pamiec empezar lección		improve your memory
zapisac sie na silownie empezar lección		join a gym
prowadzić zdrowy styl życia empezar lección		lead a healthy lifestyle
schudnąć empezar lección		lose weight
pory posilkow empezar lección		mealtimes
zapobiegać chorobom empezar lección		prevent diseases
przybrać na wadze empezar lección		put in weight
zdrzemnac sie empezar lección		take a nap
dbaj o zęby empezar lección		take (good) care of your teeth
chodzic po schodach empezar lección		take the stairs
czuc sie przygnebionym empezar lección		feel depressed
czuc sie dobrze empezar lección		feel fit
czuć się dobrze empezar lección		feel good/fine/OK
czuć się okropnie empezar lección		feel terrible
zle sie czuc empezar lección		feel unwell/not feel weel
czuć się słabym empezar lección		feel weak
nie denerwowac sie empezar lección		take it/things easy
zmęczenie empezar lección		tiredness
dobre samopoczucie empezar lección		well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne empezar lección		mental/physical well-being
kostka empezar lección		ankle
reka empezar lección		arm
plecy empezar lección		back
krew empezar lección		blood
kość empezar lección		bone
pupa empezar lección		bottom
jelita empezar lección		bowels
mózg empezar lección		brain
komorka empezar lección		cell
klatka piersiowa empezar lección		chest
łokieć empezar lección		elbow
stopa empezar lección		foot
stopy empezar lección		feet
palec empezar lección		finger
pięść empezar lección		fist
czoło empezar lección		forehead
gen empezar lección		gene
głowa empezar lección		head
serce empezar lección		heart
pieta empezar lección		heel
biodro empezar lección		hip
hormon empezar lección		hormone
nerka empezar lección		kidney
kolano empezar lección		knee
płuco empezar lección		lung
mięsień empezar lección		muscle
paznokieć empezar lección		nail
szyja empezar lección		neck
żebro empezar lección		rib
ramię empezar lección		shoulder
skóra empezar lección		skin
czaszka empezar lección		skull
kręgosłup empezar lección		spine
zoladek empezar lección		stomach
udo empezar lección		thigh
gardło empezar lección		throat
kciuk empezar lección		thumb
palec u stopy empezar lección		toe
migdałek empezar lección		tonsil
żyła empezar lección		vein
talia empezar lección		waist
nadgarstek empezar lección		wrist
oddychać empezar lección		breathe
trawic empezar lección		digest
wydalac empezar lección		expel
pompować krew empezar lección		pump blood
usuwac zanieczyszczenia i toksyny empezar lección		remove waste and toxins
trądzik empezar lección		acne
alergia empezar lección		allergy
rak empezar lección		cancer
rak płuc empezar lección		lung cancer
rak piersi empezar lección		breast cancer
przeziebienie empezar lección		cold
choroba empezar lección		condition
zły stan (zdrowia) empezar lección		bad/poor condition
choroba przewlekła empezar lección		chronic condition
stan krytyczny empezar lección		critical condition
problem ze zdrowiem empezar lección		health condition
choroba serca/skory empezar lección		heart/skin condition
koronawirus empezar lección		coronavirus
kaszel empezar lección		cough
depresja empezar lección		depression
biegunka empezar lección		diarrhoea
choroba empezar lección		disease
choroba śmiertelna empezar lección		fatal disease
choroba serca empezar lección		heart disease
choroba zakaźna empezar lección		infectious disease
padaczka empezar lección		epilepsy
szybkie tetno empezar lección		fast pulse
gorączka empezar lección		fever
grypa empezar lección		flu
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
katar sienny empezar lección		hay fever
ból głowy empezar lección		headache
atak serca empezar lección		heart attack
choroby związane z ukladem krazenia empezar lección		heart-related illnesses
chory empezar lección		ill
choroba empezar lección		illness
zarazony empezar lección		infected
grypa empezar lección		influenza
bezsenność empezar lección		insomnia
podrazniony empezar lección		irritated
zagrażający życiu empezar lección		life-threatening
drobny (problem zdrowotny) empezar lección		minor (health problem)
ból empezar lección		pain
ból w klatce piersiowej empezar lección		chest pain
ból w nodze empezar lección		pain in your leg
ból mięśni empezar lección		muscle pain
ostry ból empezar lección		sharp pain
bolesny empezar lección		painful
pandemia empezar lección		pandemic
wysypka empezar lección		rash
zaczerwienienie empezar lección		redness
problemy z ukladem oddechowym empezar lección		respiratory problems
syndrom niespokojnych nóg empezar lección		restless legs syndrome
Katar empezar lección		runny nose
chory empezar lección		sick
senność empezar lección		sleepiness
ból gardła empezar lección		sore throat
skurcz żołądka empezar lección		stomach cramp
ból brzucha empezar lección		stomachache
spuchnięty empezar lección		swollen
ból zęba empezar lección		toothache
choroba lokomocyjna empezar lección		travel sickness
problemy z zoladkiem empezar lección		upset stomach
wirus empezar lección		virus
być uczulonym na coś empezar lección		be allergic to sth
cierpieć empezar lección		be in pain
przeziębić się empezar lección		catch a cold
kaszlec empezar lección		cough
umrzec na cos empezar lección		die out sth
odczuwac zimno empezar lección		feel cold/chilly
miec zawroty glowy empezar lección		feel dizzy

Kartkowka zdrowie

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