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Unser Anschlusszug wurde gestrichen. empezar lección
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Our connecting train was cancelled.
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Wir sind früh gekommen, um München zu erkunden, nicht um hier festzusitzen! empezar lección
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We arrived early to explore Munich, not to get stuck here!
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Ich wollte ursprünglich Ärztin werden, aber dann wurde ich Architektin. empezar lección
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I wanted to be a doctor originally but then I became an architect.
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Heute ist eine Gruppe von Sportlern in Hidalgo, Mexiko, wild entschlossen, das Spiel wieder zu etablieren und so die Traditionen ihrer Ahnen zu ehren. empezar lección
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Today, a group of athletes in Hidalgo, Mexico, is fiercely determined to re-establish the game and thereby honor the traditions of their ancestors.
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Mit dem Anpfiff der FIFA-Fußball-Weltmeisterschaft 2026 blickt die Welt wieder auf ihre liebste Sportart. empezar lección
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With the kick-off of the 2026 FIFA World Cup, the world once again turns its eyes to its favorite sport.
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Doch während Millionen Fans mitfiebern, lohnt sich ein Blick weit zurück in die Vergangenheit. empezar lección
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But while millions of fans follow the action with bated breath, it is worth taking a look far back into the past.
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So aufgeregt bin ich mein ganzes Leben noch nicht gewesen. empezar lección
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I have never been so excited in my whole life.
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Jeder kommt und fragt nach seinen weisen Ratschlägen. empezar lección
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Everyone comes to ask for his wise advices.
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sich an höheres Ziel setzen empezar lección
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to set oneself a higher goal
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Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Typ 2 Diabetes. empezar lección
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Diet plays an important role in the prevention of type 2 diabetes.
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Bei der Analyse stellte sich auch heraus. empezar lección
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The analysis also revealed...
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Wie andere Studien zeigt sind Kartoffeln Nudeln oder Reis vom Vortrag wiederum besonders gut. empezar lección
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As other studies show, potatoes, pasta, or rice from the previous day are particularly beneficial.
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Durch Abkühlen und erneutes Erhitzen steigt ihr Gehalt an resistent der Stärke. empezar lección
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Cooling and reheating increases their starch resistance content.
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Diese beeinflusst als Präbiotikum unter anderem den Fettstoffwechsel und trägt zur Balance des Blutzuckerspiegel bei. empezar lección
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As a prebiotic, it influences, among other things, lipid metabolism and contributes to balancing blood sugar levels.
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Vor jedem Training gab es Kämpfe mit dem inneren Bremse, der es mir ausreden wollte. empezar lección
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Before every training session, I had battles with my inner brakes, which tried to talk me out of it.
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Ich habe es trotzdem gemacht, bin drangeblieben. empezar lección
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I did it anyway and stuck with it.
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Viele Wege kannst du auch zu Fuß oder mit dem Fahrrad erledigen. empezar lección
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You can also cover many distances on foot or by bicycle.
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Und eines der einfachsten, denn bewegen kannst du dich immer und überall. empezar lección
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And one of the simplest, because you can move anytime, anywhere.
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Sport mindert Stress, kann das Risiko für Krebs verringern und steigert die Gedächtnisleistungen. empezar lección
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Exercise reduces stress, can lower the risk of cancer, and boosts memory performance.
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Gleichzeitig schütten die Muskeln entzündungshemmende Botenstoffe aus. empezar lección
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At the same time, the muscles release anti-inflammatory messenger substances.
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So entfaltet Bewegung einen umfassenden Gesundheitseffekt. empezar lección
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In this way, exercise unfolds a comprehensive health effect.
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fünf Stockwerke am Tag zu Fuß hinaufgehen empezar lección
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walking up five floors a day
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Es ist erstaunlich, welche Höhen sich so rechnerisch erreichen lassen. empezar lección
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It's astonishing what heights can be achieved mathematically.
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Auch die Weltgesundheitsorganisation ist mittlerweile von den hohen Anforderungen abgerückt, die lange Zeit als gesetz galten. empezar lección
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The World Health Organization, too, has since moved away from the stringent requirements that long held the status of law.
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Die lassen sich oft einfach im Alltag unterbringen. empezar lección
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They can often be easily incorporated into everyday life.
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Tatsächlich fügen sich viele Aktivitäten zu beachtlichen Gesamtleistungen zusammen. empezar lección
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In fact, many activities combine to produce considerable overall achievements.
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Oft lässt sich an das anknüpfen, was einem in der Jugend und im Laufe des Lebens Freude bereitet hat. empezar lección
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It is often possible to build upon the things that brought one joy in youth and throughout one's life.
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Angebot suchen ausprobieren und währenddessen in sich hineinhorchen. empezar lección
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Look for an offer, try it out, and listen to your inner self while doing so.
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Ich muss erst über das Angebot nachdenken, bevor ich es annehme. empezar lección
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im Grunde dasselbe machen empezar lección
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basically doing the same thing
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Ich habe aus Versehen den falschen Knopf gedrückt. empezar lección
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I accidentally pressed the wrong button.
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Ich fühlte meinen Körper heftig herumgeschleudert werden empezar lección
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tossed around, spin around I felt my body being tossed around violently
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Daraufhin wurden die Sicherheitsvorkehrungen verschärft empezar lección
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Security measures were subsequently tightened.
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Dieses erlaubte es ihm, nahezu jede politische Handlung im antiken Rom zu verhindern. empezar lección
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This allowed him to prevent almost any political action in ancient Rome.
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Und Maria Dragus sei eine tolle Schauspielerin, die man sich merken“ müsse. empezar lección
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And Maria Dragus is said to be a fantastic actress whom one "ought to remember."
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