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término		definición
kozieradka empezar lección		fenugreek
gałka muszkatołowa empezar lección		nutmeg
bazylia empezar lección		basil
Koper włoski empezar lección		fennel
kurkuma empezar lección		turmeric
goździki empezar lección		cloves
kardamon empezar lección		cardamon
długość snu empezar lección		length of sleep
stały dopływ tlenu empezar lección		stesdy suppy of oxygen
prawidłowo empezar lección		properly
krwiobieg empezar lección		bloodstream
przeszkadza empezar lección		impedes
po prostu empezar lección		simply put
ciśnienie krwi empezar lección		blood pressure
poziom cholesterolu empezar lección		cholesterol levels
zatem empezar lección		therefore
bardzo ważny empezar lección		crucial
przekonujący empezar lección		compelling
wzmocnienie empezar lección		enhancement
zachowanie empezar lección		preservation
kwercetyna empezar lección		quercetin
źródła empezar lección		sources
zestawienie najlepszych potraw empezar lección		rundown of the best foods
jagody empezar lección		berries
pośród empezar lección		among
najwyższe stężenie przeciwutleniaczy empezar lección		highest concentrations of antioxidants
flawonole empezar lección		flavonols
rozpad komórek mózgowych empezar lección		breakdown of brain cells
może pomóc empezar lección		may help
wstecz empezar lección		reverse
szczególny empezar lección		particular
poświęcono wiele uwagi empezar lección		have received a lot of attention
ujawnił empezar lección		revealed
jedzenie dużej ilości warzyw i owoców empezar lección		eating plenty of vegetables and fruits
Jarmuż empezar lección		kale
Gorczyca empezar lección		mustard greens
rzepa empezar lección		turnip
nadziany empezar lección		loaded
obniżyć pamięć empezar lección		decline memory
zdrowy umysł empezar lección		healthy mind
zapewniać empezar lección		provide
wolniejszy spadek pamięci empezar lección		slower memory decline
zdolność empezar lección		ability
starać się empezar lección		strive
porcje empezar lección		servings
wolontariusze empezar lección		volunteers
wzrosła empezar lección		increased
inne problemy naczyniowe empezar lección		other vascular issues
ponownie ocenił uczestników empezar lección		reevaluated the participants
podniósł się empezar lección		held up
skorygowana empezar lección		adjusted
poziom podstawowy empezar lección		baseline
choroby empezar lección		illnessesf
jedzenie niektórych pokarmów może pomóc empezar lección		eating certain foods can help make
funkcje pamięci empezar lección		memory functions
komórki mózgowe empezar lección		brain cells
płynny przepływ empezar lección		the smooth flow
po prostu zdrowe empezar lección		simply healthy
stały dopływ tlenu empezar lección		constant supply of oxygen
kwasy tluszczowe omega 3 empezar lección		omega 3 fatty acids

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