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término		definición
rzucić palenie empezar lección		to quit smoking
zrzucić nadmierną wagę empezar lección		to shed excessive weight
kamień węgielny; podstawa, fundament empezar lección		cornerstone
otyłość empezar lección		obesity
ciasto, placek empezar lección		pie
potrawka, gulasz empezar lección		stew
tłuste mięso empezar lección		fatty meat
jazda na rowerze empezar lección		cycling
spalić empezar lección		to burn off
zdrowie psychiczne empezar lección		psychological health
przyjąć pozytywne nastawienie empezar lección		to adopt a positive attitude
żal, smutek empezar lección		sorrow
walczyć ze stresem empezar lección		to fight stress
nadmierne obciążenie psychiczne empezar lección		excessive psychological burden
nauczyć się pokonywać problemy empezar lección		to learn to overcome problems
myśleć pozytywnie empezar lección		to think positively
poprawić kondycje fizyczną empezar lección		to improve physical condition
ruszać się więcej empezar lección		to move more
mieć nadwagę empezar lección		to be overweight
nieatrakcyjny empezar lección		unattractive
niebezpieczny empezar lección		hazardous
otyły empezar lección		obese
Podatne na empezar lección		susceptible to
zły stan zdrowia empezar lección		ill health
nadwaga empezar lección		excess weight
długość życia empezar lección		life-span
ciężar, obciążenie empezar lección		burden
świadomy wyglądu empezar lección		image-conscious
kontrola wagi empezar lección		weight control
dieta niskokaloryczna empezar lección		low-calorie diet
z dnia na dzień empezar lección		overnight
odżywcze empezar lección		nutritional
niedobór empezar lección		deficiency
pożądany empezar lección		desirable
forma fizyczna empezar lección		physical shape
stopniowy empezar lección		gradual
schudnąć empezar lección		to get slim
zasięgnąć porady lekarza empezar lección		to consult a doctor
wychudzony empezar lección		emaciated
anorektyczny empezar lección		anorexic
chudość empezar lección		thinness
chudy empezar lección		thin
puszysty / pulchny empezar lección		plump
utrzymać stabilną wagę empezar lección		to keep a stable weight
środek wyszczuplający empezar lección		slimming agent

How to care for one’s health. Overweight and dieting

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