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término		definición
być zdolnym do walki empezar lección		be fit to fight
test sprawnościowy empezar lección		fitness test
wymagania (w stosunku do kandydata) empezar lección		requirements
wszechstronny empezar lección		comprehensive
oszacować empezar lección		assess
ważny składnik empezar lección		important component
kadra empezar lección		personnel
pewne odległości empezar lección		certain distans
ćwiczenia empezar lección		excercises
pompki empezar lección		push-ups
przysiady empezar lección		sit-ups
z czasem empezar lección		against the clock
angażować empezar lección		involve
zdolność do funkcjonowania empezar lección		ability to function
operacyjny empezar lección		an operational
środowiska walki empezar lección		combat enviroments
noszący empezar lección		wearing
wyposażenie empezar lección		equipment
nosząc tę samą broń osobistą empezar lección		carring the same personal weapons
spodziewany empezar lección		expected
nosić / dźwigać empezar lección		to carry
zadania empezar lección		tasks
marsz przełajowy` empezar lección		cross-country marching`
dodatkowa waga empezar lección		extra weight
symulować bieg z amunicją empezar lección		to simulate ammo runs
winda strażacka empezar lección		fireman`s lift
noszenie przez strażaka empezar lección		fireman`s carry
bieganie rozciągających biegów (WTF) empezar lección		running streches races
rozciąga się empezar lección		streches
ćwiczyć sztuki walki empezar lección		practising martial arts
ręka w rękę empezar lección		hand-to-hand
walka empezar lección		combat
popyt empezar lección		demand
umiejętności techniczne empezar lección		technical skills
wspinaczka linowa empezar lección		rope climbing
pływanie empezar lección		swimming
tory przeszkód empezar lección		obstacle courses
sprawność wojskowa empezar lección		military fitness
ukończone jako grupa empezar lección		compleeted as a group
sposób myślenia empezar lección		mindset
determinacja empezar lección		determination
poddawać się empezar lección		to give up
różne sposoby empezar lección		differens ways
zdobyć formę empezar lección		to get fit
utrzymywać kondycję empezar lección		maintain fitness
różne komponenty empezar lección		different components
rozgrzewka empezar lección		warm-up
rodzaj empezar lección		sort
siła empezar lección		strength
ćwiczenie wzmacniające empezar lección		strength building excercise
podnoszenie ciężarów empezar lección		weightlifting
cardio empezar lección		cardio
ćwiczenia aerobowe empezar lección		aerobic excercise
bieganie empezar lección		running
sesja empezar lección		session
rozciąganie empezar lección		stretching
przeznaczony do empezar lección		designed to
elastyczność empezar lección		flexibility
ulepszać empezar lección		improve
ochłonąć empezar lección		cool down
zapobiec kontujom empezar lección		prevent injury
zachęcić empezar lección		encourage
praca zespołowa empezar lección		teamwork
testy na czas empezar lección		tests timed
iść w górę empezar lección		go up
rozwijać empezar lección		develop
podciąganie empezar lección		pull-ups
ćwiczenia strzeleckie empezar lección		riffle drills
drabina empezar lección		ladder
belka równoważąca empezar lección		balance beam
tak zwane empezar lección		so-called
straż pożarna empezar lección		firefighters
zagrożenie empezar lección		danger
ranny empezar lección		wounded
dowódcy empezar lección		comanders
ratownik empezar lección		rescuer
ofiara empezar lección		victim
stosunkowo empezar lección		relatively
różne empezar lección		various
dalsze obrażenia empezar lección		further injury
różne empezar lección		various
pozycja nośna empezar lección		carring position
uraz kręgosłupa empezar lección		spinal injury
brzuch empezar lección		stomach
dźwigać empezar lección		to lift
klęczeć empezar lección		kneel
zaczepić ramię empezar lección		hook the arm
zaczep do empezar lección		hook to
łokcie empezar lección		elbows
klejący empezar lección		sticking
przeciąganie empezar lección		dragging on
ziemia empezar lección		ground
owinąć dłoń empezar lección		drape the hand
odejście empezar lección		leaverage
pacha empezar lección		armpit
przykucnij empezar lección		squat down
tors empezar lección		torso
stosunkowo empezar lección		relatively
prostopadły empezar lección		perpendicular
rozprowadzać empezar lección		distribute
przechylenie empezar lección		tilt
opakowanie empezar lección		wrapping
mocniejszy chwyt empezar lección		firmer grasp
trzymający w napięciu empezar lección		gripping
powstać empezar lección		rise up
trzymaj się empezar lección		hold onto
odpowiednio empezar lección		respectively
owinąć empezar lección		wrap around
ostrożnie empezar lección		cautiously
saldo rachunku empezar lección		balance
dostosować empezar lección		adjust
rozprowadzać empezar lección		distribute
równomiernie wśród empezar lección		evenly among

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