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término definición
starać się zrzucić wagę
empezar lección
intentar adelgazar
prowadzić zdrowe życie
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llevar una vida sana
przestrzegać zasad
empezar lección
cumplir las reglas
dietetyk
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el dietista
żywienie
empezar lección
la alimentación
podstawowe sztuczki
empezar lección
los trucos basico
zrobić listę
empezar lección
hacer la lista
zapomnieć o
empezar lección
olvidarse de
składnik
empezar lección
el complemento
dostarczaj puste kalorie
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aportar las calorías vacías
stymulować receptory
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estimular los receptores
wózek sklepowy
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el carro
sprawić że
empezar lección
provoca que
oszczędzać pieniądze
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ahorrar dinero
dbać o dietę
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cuidar la dieta
codziennie
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a diario
żywność bogata w witaminy
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los alimentos ricos en vitaminas
przekąska między posiłkami
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picar entre las comidas
męczyć się
empezar lección
maltratarse
uzyskać wynik
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obtener resultado
jeść / pic
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tomar
jeść śniadanie
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desayunar
jeść obiad
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almorzar
jeść podwieczorek
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merender
jeść kolację
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cenar
sączyć
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sorber
dobrze się odżywiać
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alimentarse bien
przekąsić coś
empezar lección
picar algo
iść coś przekąsić
empezar lección
ir de tapas
chcieć się komuś pić
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tener sed
być na diecie
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estar a regimen
być pełnym
empezar lección
ester lleno
przybrać na wadze
empezar lección
engordar
chudnąć
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adelgazar
nie mieć apetytu
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no tener apetito
najeść się do syta
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hartarse de comer
tost
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la tostada
bochenek chleba
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la barra de pan
kromka chleba
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la rebanada de pan
chleb tostowy
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el pan de molde
chleb razowy
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el pan integral
bułka
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la barra de pan
ryż
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el arroz
makaron
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la pasta
kuskus
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el cuscus
mąka
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la harina
musli
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los cereales
masło
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la mantequilla
marmolada
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la marmelada
miód
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la miel
ser
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el queso
ser biały
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el queso fresco
jajko
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el huevo
jogurt
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el yogur
napój gazowany
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el refresco
słodycze
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los dulces
sklep spożywczy
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la tienda de comestibles
Piekarnia
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la panaderia
sklep mięsny
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la carniceria
sklep z wędlinami
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la charcuteria
sklep rybny
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la pescadería
Sklep z owocami
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la fruteria
cukiernia
empezar lección
la pastelaria
sprzedawać
empezar lección
vender
kosztować
empezar lección
costar
mrożonki
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los congelados
chłodnia
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la camara frigorífica
delikatesy
empezar lección
los delicatessen
produkty mleczne
empezar lección
los productos lácteos
stać w kolejce
empezar lección
hacer la cola

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