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término		definición
szeroki zakres empezar lección		wide range
zamieszać, mieszać empezar lección		stir
budować mięśnie empezar lección		build up muscles
cukier puder empezar lección		icing sugar
oczyszcone węglowodany empezar lección		refined carbohydrates
ziarna empezar lección		grains
przybrać na wadze empezar lección		put on weight
lubić słodycze empezar lección		have a sweet tooth
rzodkiewka empezar lección		radish
świeża składniki empezar lección		fresh ingredients

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