→ Zywienie → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
forma do pieczenia empezar lección		cake tin
siekac empezar lección		chop
ekspres do kawy empezar lección		coffee maker
laczyc, mieszac empezar lección		combine
ekspres do kawy empezar lección		espresso machine
farsz, nadzienie empezar lección		filling
smazyc empezar lección		fry
patelnia empezar lección		frying pan
czajnik empezar lección		kettle
waga kuchenna empezar lección		kitchen scales
roztopic empezar lección		Melt
mieszac empezar lección		mix
mikser empezar lección		mixer
mieszanka, mikstura empezar lección		mixture
rondel, patelnia empezar lección		pan
gotowac jajko bez skorupki empezar lección		poach
nalac wlac empezar lección		pour
rozgrzac, nagrzac empezar lección		preheat
przepis empezar lección		recipe
podsmazyc krotko na srednim lub duzym ogniu z niewielka iloscia tluszczu empezar lección		sauté
wedzic empezar lección		smoke
gladki empezar lección		smooth
gotowac na parze empezar lección		steam
smażyć na duzym ogniu jednoczesnie mieszajac empezar lección		stir-fry
mieszac empezar lección		stir
lyzka stołowa empezar lección		table spoon
lyzeczka do herbaty empezar lección		teaspoon
toster empezar lección		toaster
zwazyc empezar lección		weigh
wok empezar lección		wok
infekcja bakteryjna empezar lección		bacterial infection
funkcje zyciowe empezar lección		bodily functions
profilaktyka raka empezar lección		cancer prevention
dieta oczyszczajaca empezar lección		detox plan
uklad trawienny empezar lección		digestive system
wskazowka dotyczaca zywienia empezar lección		eating tip
wyeliminować empezar lección		eliminate
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
lubic slodycze empezar lección		have a sweet tooth
z umiarem empezar lección		in moderation
zywe bakterie empezar lección		live bacteria
niezdrowy tryb zycia empezar lección		unhealthy lifestyle
intensywna dieta odchudzająca empezar lección		crash (diet)
wysokobialkowy empezar lección		high-protein
niskoweglowodanowe empezar lección		low-carb
srodziemnomorski empezar lección		Mediterranean
weganski empezar lección		Vegan
zwiekszyc mase miesniowa empezar lección		increase muscle mass
schudnac empezar lección		lose weight
ryzykowac wlasnym zdrowiem empezar lección		put one’s health at risk
zalecic (komus) diete empezar lección		put (sb) on a diet
pominac (jeden posilek w ciagu dnia) empezar lección		skip (a meal)
anoreksja empezar lección		anorexia
napadowe objadanie sie empezar lección		binge eating
bulimia empezar lección		bulimia
psycholog kliniczny empezar lección		clinical psychologist
kompulsywne objadanie się empezar lección		compulsive eating
jesc empezar lección		consume
zaburzone postrzeganie empezar lección		distorted perceptions
zbyt intensywne cwiczenia fizyczne empezar lección		excessive exercises
zmeczenie empezar lección		fatigue
przybrac na wadze empezar lección		gain weight
uszkodzenie miesnia empezar lección		muscle injury
wywierac nacisk empezar lección		pressurise
powrot do zdrowia empezar lección		recovery
wymiotowac empezar lección		vomit
sztuczny barwnik empezar lección		artificial colouring
rownowaga empezar lección		balance
spalac kalorie empezar lección		burn calories
kaloria empezar lección		calorie
zwalczac stres empezar lección		combat stress
kontrolowac uczucie glodu empezar lección		control one’s hunger
jesc w regularnych odstepach czasu empezar lección		eat at regular intervals
korzysc dla zdrowia empezar lección		health benefit
zdrowe odzywianie sie empezar lección		healthy eating
wysokokaloryczny empezar lección		high in calories
utrzymywac poziom energii empezar lección		maintain one’s energy levels
sprawiac ze slinka cieknie empezar lección		make one’s mouth water
skladnik odzywczy empezar lección		nutrient
zywnosc przetworzona empezar lección		processed food
stanowic alternatywe empezar lección		provide an alternative
ugasic pragnienie empezar lección		quench one’s thirst
weglowodany oczyszczone empezar lección		refined carbohydrates
wysokobialkowy empezar lección		rich in protein
porcja jedzenia empezar lección		serving
spozycie pokarmow zawierajacych sod empezar lección		sodium intake
laknienie cukru empezar lección		sugar craving
roznorodnosc empezar lección		variety
suplement witaminowy empezar lección		vitamin supplement
weglowodany pochodzace z pelnych ziaren empezar lección		wholegrain carbs
szeroki zakres empezar lección		wide range
budowac (mase miesniowa) empezar lección		build up (muscles)
spalac (kalorie) empezar lección		burn off (calories)
zredukowac empezar lección		cut down on
wyeliminować empezar lección		cut out
utrzymywac na niskim poziomie (wagę ciała) empezar lección		keep down (weight)
przytyc empezar lección		put on (weight)

zywienie

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