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término		definición
unikać stresu empezar lección		to avoid stress
być w dobrej formie empezar lección		to be in good shape
mieć nadwagę empezar lección		be overweight
mieć niedowagę empezar lección		be underweight
ograniczyć empezar lección		cut down on
odstresować się empezar lección		to de-stress
przestrzegać rozsądnej diety empezar lección		follow a sensible diet
stosować się do zaleceń lekarza empezar lección		follow your doctor's advice
pójść wcześniej spać empezar lección		have an early night
utrzymywać dobrą formę empezar lección		keep fit
zredukować stres empezar lección		reduce stress
zacząć uprawiać sport empezar lección		take up a sport
szczepienie empezar lección		vaccination
suplementy witaminowe empezar lección		vitamin supplements
złożona dieta empezar lección		completed diet
ćwiczyć/trenować empezar lección		practice / training
ograniczyć empezar lección		cut back on
siedzący tryb życia empezar lección		sedentary lifestyle
dbac o siebie empezar lección		take care of yourself

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