Zdrowy styl życia

 0    28 tarjetas    patrykg0
descargar mp3 imprimir jugar test de práctica
 
término definición
unikać stresu
empezar lección
to avoid stress
być w dobrej formie
empezar lección
to be in good shape
mieć nadwagę / niedowagę
empezar lección
be overweight / underweight
być podatynym na (infekcje)
empezar lección
be prone to (infection)
wyrządzić krzywdę
empezar lección
cause harm
ograniczyć coś
empezar lección
cut back / down on sth
wyłączyć coś ze swojej diety
empezar lección
cut sth out
życie codzienne
empezar lección
daily life
odstresować się
empezar lección
to de-stress
wyrządzić szkodę na ciele
empezar lección
do physical damage
przestrzegać rozsądnej diety
empezar lección
follow a sensible diet
stosować się do zaleceń lekarza
empezar lección
follow your doctor's advice
zwyczaj
empezar lección
habit
pójść wcześniej spać
empezar lección
have an early night
osoba mająca mocny sen
empezar lección
heavy sleeper
utrzymywać dobrą formę
empezar lección
keep fit
prowadzić szczególnie zdrowy / niezdrowy tryb życia
empezar lección
to lead a particularly healthy / unhealthy lifestyle
postawa
empezar lección
posture
przeciążać kręgosłup
empezar lección
put all sorts of pressures on one's spine
zredukować stress
empezar lección
reduce stress
siedzący tryb życia
empezar lección
sedentary lifestyle
spać jak kamień / suseł
empezar lección
sleep like a log
zwolnić
empezar lección
slow down
dbać o siebie
empezar lección
take care of oneself
zacząć uprawiać sport
empezar lección
take up a sport
suplementy witaminowe
empezar lección
vitamin supplements
zrównoważona dieta
empezar lección
well-balanced diet
ćwiczyć, trenować
empezar lección
work out

Debes iniciar sesión para poder comentar.