término  |
definición |
Do czego organizm wykorzystuje składniki pokarmowe empezar lección
|
|
Do wzrostu i rozwoju oraz do pozyskiwania energii która jest niezbędna do przeprowadzania wszystkich procesów życiowych
|
|
|
Od czego zależy to ile składników pokarmowych potrzebujemy empezar lección
|
|
Od wieku płci stanu zdrowia wzrostu masy ciała stanu Fizjologicznego wykonywanej pracy i aktywności fizycznej
|
|
|
Czym jest równowaga energetyczna i dlaczego jest ważna empezar lección
|
|
To stan w którym ilość energii pozyskiwana i przez organizm jest równa ilości energii przez niego zużywanej Wtedy Bilans Energetyczny wynosi zero. zachwianie równowagi energetycznej prowadzi do zmiany masy ciała i problemów zdrowotnych
|
|
|
|
empezar lección
|
|
Polega na nadmiernym gromadzenie się tkanki tłuszczowej co prowadzi do zbyt dużej masy ciała
|
|
|
|
empezar lección
|
|
podstawową przyczyną otyłości jest dodatni Bilans Energetyczny który wynika z y: nie właściwych proporcji składników pokarmowych w diecie, przyjmowania zbyt dużej ilości pokarmu, nieregularnego spożywania posiłków, fast-food czesto spozywany
|
|
|
|
empezar lección
|
|
Należy przestrzegać zasad zdrowego żywienia oraz pamiętać o codziennej aktywności fizycznej
|
|
|
|
empezar lección
|
|
Cukrzyca typu II, Choroby układu krążenia, niektóre nowotwory, zwiększony ryzyko niskiej samooceny, depresji, choroby zwyrodnieniowe kości i stawów
|
|
|
|
empezar lección
|
|
jadłowstręt psychiczny. Charakteryzuje się zanikiem łaknienia w wyniku czego następuje Spadek masy ciała poniżej prawidłowej wartości. Osoby z anoreksja obsesyjnie boją się otyłości dlatego głodzą się, intensywnie ćwiczą, prowokują wymioty, srodki przeczy
|
|
|
|
empezar lección
|
|
Zahamowanie miesiączkowania, zaburzenia krążenia, Zanik mięśni, osteoporoza, wypadanie włosów oraz suchość i łuszczenie się skóry
|
|
|
|
empezar lección
|
|
Wilczy głód. Polega na występowaniu okresów wzmożonego apetytu na przemian z okresami głodzenia się Osoba dotknięta tym zaburzeniem spożywa ogromne porcje jedzenia w krótkim czasie co wywołuje w nim poczucie winy i lęk przed przytyciem.
|
|
|
|
empezar lección
|
|
Prowokują wymioty, stosują środki przeczyszczające lub ograniczające apetyt, intensywnie ćwiczą
|
|
|
|
empezar lección
|
|
rozstępy skóry, odwodnienie, uszkodzenia nabłonka w przełyku i w gardle, uszkodzenie szkliwa zębów a w konsekwencji Próchnica, obrzęk ślinianek
|
|
|
