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término		definición
historia diety empezar lección		diet history
spożycie empezar lección		intake
dane empezar lección		data
zapiski medyczne empezar lección		medical records
zarejestrowany dietetyk empezar lección		registered dietitian
obwód talii empezar lección		waist circumference
obliczyć bmi empezar lección		calculate bmi
ocena empezar lección		asses
plan żywieniowy empezar lección		dietary plan
przepisać empezar lección		transcript
badanie krwi empezar lección		blood test
zapiski żywieniowe empezar lección		food records
towarzyski empezar lección		sociable
waga empezar lección		weigh
pozbyć sie empezar lección		get rid of
iść po schodach empezar lección		take the stairs
jechać windą empezar lección		take the elevator
towarzysko empezar lección		socializing
odpowiedni empezar lección		suitable
siedzący tryb życia empezar lección		sedentary lifestyle
dieta śródziemnomorska empezar lección		the mediterranean diet
pełnoziarniste empezar lección		whole grains
miernie empezar lección		moderately
Oliwa z oliwek empezar lección		olive oil
naukowe badania empezar lección		scientific research
uderzenia empezar lección		stroke
okrężnica empezar lección		colon
stężenie glukozy we krwi empezar lección		blood glucose
choroba układu krwionośnego empezar lección		cardiovascular disease
oszczędnie empezar lección		sparingly
eliminować empezar lección		eliminate
olej roślinny empezar lección		plant-based oil
olej rzepakowy empezar lección		canola oil
jednonasycone kwasy tłuszczowe empezar lección		monosaturated fats
kwasy tłuszczowe omega-3 empezar lección		omega-3 fatty acids
rafinowany empezar lección		refined
przetworzone przekąski empezar lección		processed snacks
zamienić na empezar lección		replace with
przenośny empezar lección		portable
cukrzyca empezar lección		diabetes
stopniowe zmiany empezar lección		gradual changes
dieta atkinsa empezar lección		the atkins diet
kontrola wagi empezar lección		weight management
rozpocząć dietę empezar lección		launch the diet
przestrzegać diety empezar lección		follow a diet
stracić wagę empezar lección		lose weight
post przerywany empezar lección		intermittent fasting
ograniczyć empezar lección		cut down
równy do empezar lección		equal to
kolejno empezar lección		consecutively
głodzenie empezar lección		starvation
oszczędzenie energii empezar lección		conserving energy
obniżone ciśnienie krwi empezar lección		reduced blood pressure
stosunkowo nowy empezar lección		relatively new
dzielić się na empezar lección		split into
problem z układem nerwowym empezar lección		nerve disorders
wymarzona waga empezar lección		goal weight
przybrać ponownie na wadze empezar lección		regain weight
dieta z ograniczeniem kalorycznym empezar lección		calorie restricted diet
dieta niskoweglowodanowa empezar lección		low-carb diet
dieta atkinsa empezar lección		the atkins diet
nadciśnienie empezar lección		hypertension
zbilansowana dieta empezar lección		balanced diet
odpowiednia ilość składników odżywczych empezar lección		approiate levels of nutrients
sód empezar lección		sodium
niskotłuszczowe produkty mleczne empezar lección		low-fat dairy products
cukrzyca typu drugiego empezar lección		type 2 diabetes
pomenopauzalny przyrost wagi empezar lección		postmenopausal weight gain
osteoporoza empezar lección		osteoporosis
nowotwór empezar lección		cancer
dieta zasadowa empezar lección		alkaline diet
poziom pH empezar lección		pH level
kwasowy empezar lección		acid
zasadowy empezar lección		alkaline
cierpieć z powodu empezar lección		to suffer from
nie spożywać alkoholu empezar lección		abstain from alcohol
podkreślić empezar lección		emphasize
mAsa mięśniowa empezar lección		muscle mass
zmienić empezar lección		swapping
szybkie uzyskanie formy empezar lección		boost get in shape
zrzucić kilogramy empezar lección		shed pounds
podjadać empezar lección		snack on
dieta wysokobłonnikowa empezar lección		fiber-rich food
wskazówki dietetyczne empezar lección		dieting tips
jedzenie paczkowane empezar lección		pre-packaged food
utrzymać empezar lección		mamintain
przyrost wagi empezar lección		weight gain
sportowe wyniki empezar lección		athletic performance
zrzucenie wagi empezar lección		weight loss
ograniczyć węglowodany empezar lección		restrict carbohydrates
kwasy tłuszczowe nasycone empezar lección		saturated fats
prowadzi do chorób serca empezar lección		contributes to heart disease
zatwardzenie empezar lección		constipation
zmęczenie empezar lección		fatigue
zawroty głowy empezar lección		dizziness
Morale empezar lección		Morals
zatłoczony empezar lección		overcrowded
stronić od empezar lección		abstain from
unikać empezar lección		avoid
eliminować empezar lección		eliminate
odpowiednia ilość białka empezar lección		adequate amounts of protein
pogorszenie układu nerwowego empezar lección		nervous system deterioration
wzmocniony witaminą B empezar lección		fortified with vitamin B
mleko roślinne empezar lección		plant milk
wykluczyć mięso empezar lección		exclude meat
ziemniak kanapowy empezar lección		couch potato
pracowita pszczółka empezar lección		busy bees
wychowywać dzieci empezar lección		bring up children
zapewnić odpowiednie jedzenie empezar lección		provide with appropriate food
domowe jedzenie empezar lección		homemade food
śmieciowe jedzenie empezar lección		junk food
winić za empezar lección		blame for
niezbędne składniki odżywcze empezar lección		vital nutrients
napoje gazowane empezar lección		soda
zrekompensować za empezar lección		compensate for
szał jedzenia empezar lección		eating spree
trawienie empezar lección		digestion
odpowiednie ilości empezar lección		the right amounts

zal

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