→ Your Sleep → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
band auditions empezar lección		przesłuchania do zespołu
sing songs out of tune empezar lección		śpiewać piosenki fałszywie
play the guitar out of tune empezar lección		grać na gitarze nie strojonej
tossing empezar lección		podrzucanie
turning empezar lección		obrócenie
ruining empezar lección		zrujnować
counter-intuitive empezar lección		Przeciwny
precisely the case empezar lección		dokładnie tak jest
aka your circadian rhythm empezar lección		czyli twój rytm dobowy
aka empezar lección		znany jako
certain times of the day empezar lección		określonych porach dnia
adjust empezar lección		dostosować
release specific hormones empezar lección		uwalniają określone hormony
main cue empezar lección		główny sygnał
perfectly accurate empezar lección		idealnie dokładne
an exact empezar lección		dokładny
essentially your rhythm is constantly shifting forward. empezar lección		w zasadzie twój rytm stale przesuwa się do przodu.
shifting empezar lección		przeniesienie
forward empezar lección		prześlij dalej
overruns your imprecise internal clock empezar lección		przekracza twój niedokładny zegar wewnętrzny
winds it back empezar lección		nakręca to z powrotem
have the wind-down routine empezar lección		mieć rutynę wyciszenia
should be empezar lección		Powinien być
arę not as arousing for your brain empezar lección		nie są tak pobudzające dla twojego mózgu
engage empezar lección		angażować
maintain empezar lección		utrzymać
severe insomnia empezar lección		ciężka bezsenność
sleep drugs empezar lección		leki nasenne
wakefulness empezar lección		czuwanie
although empezar lección		mimo że / chociaż
alertness empezar lección		czujność
heart rate empezar lección		tętno
release of adrenaline empezar lección		uwolnienie adrenaliny
beyond the resting levels empezar lección		poza poziomami spoczynku
instantly empezar lección		natychmiast
slumber empezar lección		sen
currently committing this sleep crime empezar lección		obecnie popełniam tę zbrodnię podczas snu
associates your bed with sleep empezar lección		kojarzy twoje łóżko ze snem
if you stick with it, the payoff is huge. empezar lección		jeśli wytrwasz, nagroda będzie ogromna.
using the fan aimed at a glass of ice empezar lección		używając wentylatora skierowanego na szklankę z lodem
to spread cold air empezar lección		rozprowadzać zimne powietrze
trigger sleeplessness empezar lección		wywoływać bezsenność
even though empezar lección		chociaż
you are toasty and warm empezar lección		jest ci ciepło i przyjemnie
instead empezar lección		zamiast
surface of the skin empezar lección		powierzchnia skóry
radiators of the heat empezar lección		grzejniki ciepła
core body temperature plummets empezar lección		temperatura ciała gwałtownie spada
reap the benefits empezar lección		czerpać korzyści
onset empezar lección		początek
have a sleep schedule empezar lección		mieć harmonogram snu
as creatures of habits empezar lección		jako istoty nawyków
have a hard time adjusting to changes empezar lección		mieć trudności z dostosowaniem się do zmian
changes in sleep patterns empezar lección		zmiany w wzorcach snu
wakefulness empezar lección		czuwanie
at roughly the same time empezar lección		mniej więcej w tym samym czasie
that you can maintain daily empezar lección		które możesz utrzymywać codziennie
as well empezar lección		także
in turn empezar lección		z kolei
can interfere with your sleep empezar lección		może zakłócać twój sen
pitch black empezar lección		smoła czarna
earplugs throughout the night empezar lección		zatyczki do uszu na całą noc
white noise empezar lección		biały szum
muffle all other sounds empezar lección		stłumić wszystkie inne dźwięki
your mind will wander empezar lección		Twój umysł będzie błądzić
whenever empezar lección		kiedy tylko
you get lost in thought empezar lección		gubisz się w myślach
advantage of meditation empezar lección		zaleta medytacji
shut up empezar lección		Zamknij się
your sleep empezar lección		Twój sen

your sleep

Debes iniciar sesión para poder comentar.

Más