Wyrażenie z busuu

 0    21 tarjetas    piotrkowalski20
descargar mp3 imprimir jugar test de práctica
 
término definición
być przytłoczonym
empezar lección
to be overwhelmed
odprężyć się
empezar lección
to unwind
mieć wiele na głowie
empezar lección
to have a lot on
mieć wiele na głowie mieć czas na / znaleźć czas na
empezar lección
to make time for
brać na siebie zbyt dużo / stawiać sobie duże wymagania / wywierać na siebie presję
empezar lección
to put pressure on oneself
brać udział w terapii grupowej
empezar lección
take part in group therapy
chodzić na zajęcia jogi
empezar lección
to take yoga classes
dołączyć do klubu turystyki pieszej
empezar lección
to join a walking club
zdrowie psychiczne
empezar lección
mental health
mieć kłopoty z zasypaniem
empezar lección
to have trouble falling asleep
To jest niezależne od nas.
empezar lección
It's not up to us.
Byłam wcześniej w twojej sytuacji
empezar lección
I've been in your position before
zmagać się z problemami zdrowia psychicznego)
empezar lección
to struggle with mental health issues
popaść w depresję
empezar lección
to develop depression
niepokój / stany lękowe)
empezar lección
anxiety
wątpić w siebie
empezar lección
to doubt yourself
mieć do siebie cierpliwość
empezar lección
to be patient with yourself
obciążenie pracą
empezar lección
workload
Ćwiczenia fizyczne
empezar lección
Physical activities
ładować akumulatory/baterie
empezar lección
recharge my batteries.
Potrzebuję aktywności fizycznej, zwłaszcza gdy czuję się przytłoczona pracą.
empezar lección
I need to be physically active, especially when I feel overwhelmed at work.

Debes iniciar sesión para poder comentar.