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término		definición
uzależnienie empezar lección		addiction
lęki, niepokoje empezar lección		anxieties
ćwiczyć zwiększyć wytrzymałość empezar lección		build up stamina
wypalenie zawodowe empezar lección		burnout
ciągle stale empezar lección		constantly
ograniczać spożycie cukru empezar lección		cut down on sugar
depresja empezar lección		depression
nabywać pewność siebie empezar lección		gain confidence
nabrać kondycji empezar lección		get fit
dostać zadyszki empezar lección		get out of breath
zrezygnować ze śmieciowego jedzenia empezar lección		give up junk food
przejść na dietę empezar lección		go on a diet
dobre zdrowie psychiczne empezar lección		good mental health
zwiększyć elastyczność empezar lección		improve flexibility
zwiększyć siłę empezar lección		increase strength
monolog wewnętrzny empezar lección		internal monologue
schudnąć empezar lección		lose weight
problemy ze zdrowiem psychicznym empezar lección		mental health problems
lista rzeczy do wykonania, którą mam w głowie empezar lección		mental to-do list
żal ubolewanie empezar lección		regrets
dobre samopoczucie empezar lección		wellbeing
zaniepokojony empezar lección		alarmed
oczarowany empezar lección		charmed
zirytowany sfrustrowany empezar lección		exasperated
wściekły empezar lección		furious
markotny posępny empezar lección		gloomy
pocieszony uspokojony podbudowany empezar lección		reassured
spokojny pogodny empezar lección		serene
zszokowany oszołomiony empezar lección		stunned
zachwycony wzruszony empezar lección		thrilled
optymistyczny empezar lección		upbeat
nabyć umiejętność empezar lección		acquire a skill
cel empezar lección		cause
odcięty od empezar lección		cut off from
oszacować empezar lección		estimate
zdobywać doświadczenie empezar lección		gain experience
osamotniony empezar lección		isolated
samotność empezar lección		loneliness
zobowiązywać się empezar lección		make a commitment
wiele zmienić empezar lección		make a difference
sprostać wymaganiom empezar lección		meet the demands
pożywne posiłki empezar lección		nutritious options
roztropny empezar lección		realistic
odpowiedni empezar lección		relevant
spełniać kryteria/warunki empezar lección		satisfy conditions
treściwy posiłek empezar lección		substantial meal
wolontariat empezar lección		volunteering

Word list 2.11

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