→ Witaminy Rozpuszczalne W Wodzie → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
B6(wyst?) empezar lección		wątroba drożdże pszenica Fasola orzechy soja
B9 (kwas foliowy) empezar lección		warzywa liściaste drożdże i wątroba
B12 empezar lección		wątroba mięso jajka mleko i ryby
C empezar lección		owoce cytrusowe pietruszka porzeczka dzika róża surowe warzywa
H(biotyna) empezar lección		wątroba drożdże mleko żółtko jajka warzywa strączkowe i banany
PP empezar lección		wątroba chude mięso ryby co ja niewielka ilość jest wytwarzana w organizmie człowieka

witaminy rozpuszczalne w wodzie