→ Witaminy → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
Jak nazywa się witamina C? empezar lección		Kwas askorbinowy
Za co odpowiada witamina C? empezar lección		Wzmacnia odporność, przyspiesza gojenie ran
Jakie są skutki niedoboru witaminy C? empezar lección		Szkorbut, osłabienie organizmu
W jakich produktach znajdziemy witaminę C? empezar lección		Cytrusy, papryka, natka pietruszki
Jak nazywa się witamina D? empezar lección		Kalcyferol
Za co odpowiada witamina D? empezar lección		Wchłanianie wapnia, zdrowe kości
Jakie są skutki niedoboru witaminy D? empezar lección		Krzywica u dzieci, osteoporoza u dorosłych
W jakich produktach znajdziemy witaminę D? empezar lección		Tłuste ryby, tran, mleko, słońce
Jak nazywa się witamina A? empezar lección		Retinol
Za co odpowiada witamina A? empezar lección		Wzrok, zdrowa skóra, odporność
Jakie są skutki niedoboru witaminy A? empezar lección		Kurza ślepota, suchość skóry
W jakich produktach znajdziemy witaminę A? empezar lección		Marchew, jaja, masło, wątróbka
Jak nazywa się witamina B12? empezar lección		Kobalamina
Za co odpowiada witamina B12? empezar lección		Tworzenie czerwonych krwinek, układ nerwowy
Jakie są skutki niedoboru witaminy B12? empezar lección		Anemia, zmęczenie
W jakich produktach znajdziemy witaminę B12? empezar lección		Mięso, ryby, nabiał

witaminy