→ Witaminy → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
witamina A empezar lección		widzenie, wzrost i rozwoj. pomaranczowe warzywa i owoce, ciemnozielone warzywa
witamina D3 empezar lección		mocne kosci. nabiał, ryby
Witamina E empezar lección		nowotwory, plodnosc. oleje roslinne, jaja, orzechy
Witamina K empezar lección		krzepniecie krwi. watroba, zielone warzywa
Witamina B2 empezar lección		oddychanie tlenowe, gojenie sie ran. zajady w kocikach ust
B3 empezar lección		uklad pokarmowy, nerwowy. pękanie skory, biegunka
B6 empezar lección		oddychanie tlenowe, produkcja hemoglobiny i czerwonych krwinek. drgawki, apatia, anemia
witamina H empezar lección		skóra, senteza kwasow tluszczowych. wypadanie wlosow, luszczenie skory, bole miesni
B12 empezar lección		reguluje proces powstawania krwinek, biosynteza kwasów nukleinowych. anemia złośliwa, uszkodzenia ukladu nerwowego
kwas foliowy empezar lección		prawidlowy rozwoj ukladu nerwowego plodu

witaminy