→ Witaminy → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
witaminy empezar lección		związki organiczne których organizm nie wytwarza lub wytwarza w niewystarczającej ilości
rozpuszczalne w tłuszczach empezar lección		ADEK
rozpuszczalne w wodzie empezar lección		Wit z grupy B i Wit C
awitaminoza empezar lección		brak witamin w org
hipowitaminoza empezar lección		niedobór witamin w org
hiperwitaminoza empezar lección		nadmiar witamin w org
źródło wit z grupy B empezar lección		produkty zbożowe, jaja, mięso, orzechy, drożdże, nasiona
B1 empezar lección		tiamina, choroba beri beri
B2 empezar lección		ryboflawina, zajady w kącikach ust, łojotok, zapalenie języka, zaćma
B3 empezar lección		PP niacyna, pelagra, zaburzenia psychiczne, biegunka
B6 empezar lección		pirydoksyna, nadpobudliwość nerwowa, drętwienie kończyn, niedokrwistość, wypadanie włosów, zmiany skórne
B12 empezar lección		kobalamina, niedokrwistość, zaburzenia czynności układu pokarmowego, zwyrodnienia rdzenia kręgowego i nerwów
H empezar lección		biotyna, zmiany skórne, bóle mięśniowe, brak łaknienia, depresja, niedokrwistość
Kwas foliowy empezar lección		niedokrwistość, zaburzenia w funkcjonowaniu układu pokarmowego, zaburzenia w rozwoju płodu
kwas pantotenowy empezar lección		uszkodzenia kory nadnerczy, zaburzenia funkcjonowania układu mięśniowego i nerwowego, zmiany skórne wypadanie włosów
C empezar lección		szybkie męczenie się, brak łaknienia, bóle stawów mięśniowe, krwawienie dziąseł, szkorbut, spadek odporności

witaminy