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término		definición
retinol empezar lección		500/700 ug
cholekalcyferol empezar lección		15 ug
tokoferole empezar lección		8 mg
filochinon empezar lección		55 ug
kw. askorbinowy empezar lección		60/75 mg
tiamina empezar lección		0,9/1,1 mg
ryboflawina empezar lección		0,9/1,1 mg
niacyna empezar lección		11/14 mg
pirydoksyna empezar lección		1,1/1,3 mg
folacyna empezar lección		320/400 ug
kobalamina empezar lección		2/2,4 ug

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