→ Unit 4 → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
przygryzać wargi empezar lección		bite my lips
obgryzać paznokcie empezar lección		bite my nails
wątpliwy empezar lección		doubtful
sfrustrowany empezar lección		frustrated
mieć szeroki uśmiech empezar lección		have a broad smile
niepewny siebie empezar lección		insecure
opuść kąciki ust empezar lección		lower the corners of my mouth
otwarte usta empezar lección		open mouth
wskazać kogoś palcem empezar lección		point my finger at somebody
uniesione brwi empezar lección		raised eyebrows
pocierać szyję empezar lección		rub my neck
drapać sie po głowie empezar lección		scratch my head
stać ze skrzyżowanymi nogami i założonymi rękami empezar lección		stand with crossed legs and folded arms
spięty, napięty empezar lección		tense
ziewać empezar lección		yawn
osiągnięcie empezar lección		accomplishment
adrenalina empezar lección		adrenaline
sam empezar lección		alone
korzystny empezar lección		beneficial
przepływ krwi empezar lección		blood flow
o wiele więcej niż reszta empezar lección		by far
długotrwały stres empezar lección		chronic stress
nieustannie empezar lección		continually
kortyzol empezar lección		cortisol
doradca empezar lección		counsellor
lekarstwo empezar lección		cure
choroba empezar lección		disease
zniechęcony empezar lección		disheartened
rozróżniać empezar lección		distinguish between
termin medyczny oznaczący zły stres empezar lección		disterss
zaakceptować empezar lección		embrace
pobudzać empezar lección		energise
zapewniać empezar lección		ensure
termin medyczny określający stres pozytywny empezar lección		eustress
ewoluować empezar lección		evolve
mierzyć się z czymś empezar lección		face
dawny empezar lección		former
w pełni funkcjonalny empezar lección		fully functional
radzić sobie z czymś empezar lección		handle
ciężko zarobiona gotówka empezar lección		hard - earned cash
Korzyści zdrowotne empezar lección		Health benefits
hormon empezar lección		hormone
układ odpornościowy empezar lección		immune system
w efekcie, w rzeczywistości empezar lección		in effect
w krótkim terminie empezar lección		in the short term
przemysł empezar lección		industry
nieunikniony empezar lección		inescapable
początkowy empezar lección		initial
wyraźny i łatwy do zrozumienia empezar lección		loud and clear
zrobić coś tego wartego wysiłku, który w to włożyłem empezar lección		make something worth it
piłka do masażu empezar lección		massage ball
łagodny empezar lección		mild
minimalizować empezar lección		minimise
choroba neurologiczna empezar lección		neurological disease
Przeciwnie empezar lección		On the contrary
zobaczyć i zrozumieć coś empezar lección		perceive
ćwiczenia fizyczne empezar lección		physical exercise
pozytywny efekt empezar lección		positive effect
praktykujący empezar lección		practitioner
profesjonalna pomoc empezar lección		professional assistance
psychiatra empezar lección		psychiatrist
psycholog empezar lección		psychologist
popchnąć swoje ciało do granic możliwości empezar lección		push my body to the limit
wydzielać empezar lección		secrete
sensacja empezar lección		sensation
pełnić funkcję empezar lección		serve a function
przyśpieszyć empezar lección		speed up
coś mocno na kogoś wpływa empezar lección		something takes a heavy toll on somebody
wzmacniać empezar lección		strengthen
choroby związane ze stresem empezar lección		stress - related illnesses
lekarz pomagający ludziom rodzic sobie ze stresem empezar lección		stress management practitioner
cierpieć z powodu empezar lección		suffer from
bicie serca empezar lección		the heart beats
ryzyko empezar lección		the risk of
w dużej mierze empezar lección		to a large extent
leczyć stan empezar lección		treat a condition
w okolicznościach empezar lección		under circumstances of
niewątpliwie empezar lección		undoubtedly
trening, ćwiczenia empezar lección		workout
kwestia życia lub śmierci empezar lección		a matter of life or death
próba empezar lección		attempt
zerwać empezar lección		break up
tchnąć nowe życie w coś empezar lección		breathe new life into something
spowodować empezar lección		bring about
zadowolony empezar lección		content
kosztowny empezar lección		costly
radzić sobie z empezar lección		deal with
załamany empezar lección		depressed
zasłużyć empezar lección		deserve
zniszczony empezar lección		devastated
rozwiedziony empezar lección		divorced
zaręczony empezar lección		engaged
załamać się empezar lección		fall apart
zakochać się empezar lección		fall for
spełniać empezar lección		fulfil
pełen życia empezar lección		full of life
rok przerwy wzięty od uniwersytetu żeby pozwiedzać świat empezar lección		gap year
awansować empezar lección		get promoted
przekazywać coś młodszemu pokoleniu w rodzinie empezar lección		hand down
ulepszać empezar lección		improve
w kwiecie wieku empezar lección		in the prime of our life
bezcenny empezar lección		invaluable
zwolniony empezar lección		laid off
zwolnić kogoś empezar lección		make somebody redundant
wypowiadać swoje myśli empezar lección		open up
sparaliżowany ze strachu empezar lección		petrified
bezcenny empezar lección		priceless
postęp empezar lección		progress
przedłużać empezar lección		prolong
skłonić, zachęcić empezar lección		prompt
kontynuować empezar lección		pursue
odnawiać empezar lección		renovate
przywrócić, odnowić empezar lección		restore
usatysfakcjonowany empezar lección		satisfied
usatysfakcjonować empezar lección		satisfy
szukać empezar lección		seek
cały czas myślący o sobie empezar lección		self - centred
emeryt empezar lección		senior citizen
ustatkować się empezar lección		settle down
coś jest warte empezar lección		something is worth
rozwiązać problem empezar lección		sort out
opiekować się empezar lección		take care of
Takie życie (gdy stanie się coś zlego) empezar lección		that's life
małe dziecko empezar lección		toddler
wychowanie empezar lección		upbringing
doceniać empezar lección		value
Wiek uprawniający głosowania empezar lección		voting Age
wdowa empezar lección		widow
odprężać się empezar lección		wind down
bezwartościowy empezar lección		worthless

unit 4

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