→ Стрит Воркаут, Спортзал И Всё Что С Этим Связно → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

descargar mp3 imprimir jugar test de práctica

término		definición
podciągnięcia podchwytem (ja się podciągam) empezar lección		подтягивания обратным хватом (я подтягиваюсь)
małpi chwyt empezar lección		открытый хват
chwyt zamknięty empezar lección		закрытый хват
podciągnięcia nachwytem empezar lección		подтягивания прямым хватом
mięśnie najszersze pleców empezar lección		широчайшие мышцы спины
mięśnie przedramion empezar lección		мышцы предплечья
biceps empezar lección		бицепс
triceps empezar lección		трицепс
wytrenować mięśnie empezar lección		накачать мышцы
ćwiczenia z własną masą ciała empezar lección		упражнения с собственным весом
mięśnie grzbietu empezar lección		мышцы кора
deska empezar lección		планка
drążek empezar lección		турник (перекладина)
poręcza empezar lección		брусья
koła gimnastyczne empezar lección		гимнастические кольца
brzuszki empezar lección		скручивания
przysiady empezar lección		приседания
pompki empezar lección		отжимания
lędźwia empezar lección		поясница
rozciągać się (rozciąganie) empezar lección		растягиваться (растяжка)
miednica empezar lección		таз
zgiąć ręce w łokciach empezar lección		согните руки в локтях
muscle-up empezar lección		выход силой
wznosy nóg empezar lección		подёмы ног
stanie na rękach empezar lección		стойка на руках
zakres ruchu empezar lección		амплитуда движения
front lever empezar lección		Передний вис
planche empezar lección		горизонт
flaga empezar lección		Флажок
barki empezar lección		Дельтови́дная мы́шца (дельты)

стрит воркаут, спортзал и всё что с этим связно

Debes iniciar sesión para poder comentar.

Más