→ Stopnie Kinezy → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
staw biodrowy-wyprost zgiecie empezar lección		20-0-120
staw biodrowy odwiedzenie i przywiedzenie empezar lección		45-0-25
staw biodrowy rotacja zewnetrzna i wewnetrzna empezar lección		45-0-45
staw biodrowy totacja zewnetrzna i wewnetrzna empezar lección		20-0-35
staw kolanowy wyprost i zgiecie empezar lección		0-0-140
staw skokowy gorny zgiecie grzbietowe i podeszwowe empezar lección		20-0-45
staw skokowy dolny pronacja i supinacja empezar lección		20-0-40
staw ramienno barkowy wyprost i zgiecie empezar lección		ramienno barkowy 60-0-180, ramienny 50-0-90
staw ramienno barkowy odwodzenie i przywodzenie empezar lección		ramienno barkowy: 180-0-75, ramienny: 90-0-75
staw ramienno barkowy wyprost i zgiecie horyzontalne empezar lección		30-0-135
staw ramienno barkowy rotacja zewnetrzna i wewnetrzna empezar lección		65-0-70
staw ramienno barkowy rotacja zewnetrzna i wewnetrzna empezar lección		90-0-70
staw lokciowy wyprost i zgiecie empezar lección		0-0-150
staw promieniowo lokciowy blizszy i dalszy supinacja i pronacja empezar lección		90-0-80
staw promieniowo nadgarstkowy i srod nadgartstkowy zgiecie grzbietowe i dloniowe empezar lección		70-0-80
staw promieniowo nadgarstkowy i srodnadgarstkowy odwiedzenie promieniowe i przywiedzenie lokciowe empezar lección		20-0-40

stopnie kinezy