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término		definición
bez pracy nie ma kołaczy empezar lección		no pain, no gain
zdrowa żywność empezar lección		healthy food
zdrowsza żywność empezar lección		healthier food
mało sprawny, w złej kondycji (fizycznej) empezar lección		unfit
uświadamiać sobie empezar lección		realise
zmieniać empezar lección		change
styl życia empezar lección		lifestyle
kanapowy leń empezar lección		couch potato
rzeźbić muskulature empezar lección		get ripped
było blisko empezar lección		it was close
nie w formie empezar lección		out of shape
trudny, ciężki empezar lección		tough
siedzieć bezczynnie empezar lección		sits around
wynik empezar lección		the result
poważny, intensywny empezar lección		severe
wymagający empezar lección		demanding
zwiększyć wytrzymałość empezar lección		build up stamina
ograniczyć spożycie cukru empezar lección		cut down on sugr
zyskać pewność siebie (gc) empezar lección		gain confidence
nabrać formy/kondycji empezar lección		get fit
nie móc zlapac tchu empezar lección		get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie empezar lección		give up junk food
Przejdź na dietę empezar lección		go on a diet
stać się bardziej giętkim empezar lección		improve flexibilty
zwiększyć siłę empezar lección		increase strengt
schudnąć empezar lección		lose weight
na górze, na piętrze empezar lección		upstairs
ćwiczenie empezar lección		exercise
unikać siłowni empezar lección		avoid the gym
napoje gazowane empezar lección		fizzy drinks
maratończyk empezar lección		a marathon runner
osiągać, zdobywać empezar lección		achieve
cele empezar lección		goals
działania, aktywności empezar lección		activities
Sporty drużynowe/wyczyniowe empezar lección		competitive sports
inny empezar lección		another
Sporty indywidualne empezar lección		individual sports

spr unit 5 vision 3

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