SPORT. 10. POSITIVE AND NEGATIVE CONSEQUENCES OF DOING SPORTS

 0    33 tarjetas    mwarmuz2011
empezar lección

descargar mp3 imprimir jugar test de práctica
 
término definición
boost your mood
empezar lección
poprawiać nastrój
bulk up
empezar lección
budować masę mięśniową
burn sth off
empezar lección
spalać
cause injuries
empezar lección
powodować obrażenia / kontuzje
channel your energy into training
empezar lección
całą swoją energię włożyć w trening
cope with stress
empezar lección
radzić sobie ze stresem
destress
empezar lección
odstresowywać się
excuse
empezar lección
wymówka
fit / unfit
empezar lección
w dobrej / złej fromie
get hooked on sports
empezar lección
uzależnić się od sportu
increase stamina
empezar lección
zwiększyć wytrzymałość
lead an active lifestyle
empezar lección
prowadzić aktywny tryb życia
long-term impact / effect
empezar lección
długotrwały wpływ / efekt
moderate physical effort
empezar lección
umiarkowany wysiłek fizyczny
muscle strain
empezar lección
naciągnięcie mięśnia (co?)
overweight
empezar lección
nadwaga
prevent injury
empezar lección
zapobiegać kontuzji
pulled muscle
empezar lección
naciągnięty mięsień (jaki?)
recurring injury / pain
empezar lección
nawracający uraz / ból
reduce stress
empezar lección
redukować stres
sculpt your body
empezar lección
rzeźbić swoje ciało
shape
empezar lección
kondycja
be in good shape
empezar lección
być w dobrej formie
get back into shape
empezar lección
wrócić do formy
get in shape
empezar lección
wyrobić sobie kondycję
stay healthy
empezar lección
być zdrowym
step by step
empezar lección
krok po kroku
strain
empezar lección
nadwyrężyć
strengthen muscles / make muscles stronger
empezar lección
wzmacniać mięśnie
sustain an injury
empezar lección
doznać urazu
teach sb to be self-reliant
empezar lección
uczyć kogoś być samowystarczalnym
wear yourself out
empezar lección
zmęczyć się
work off (stress)
empezar lección
pozbyć się (stresu)
crear tarjetas
English

Debes iniciar sesión para poder comentar.