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término		definición
unikać stresu empezar lección		avoid stress
być w dobrym zdrowiu empezar lección		be in good health
być otyłym empezar lección		be overweight
być sprawnym/niesprawnym empezar lección		be fit/unfit
wdychać dym empezar lección		breathe smoke
skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia empezar lección		consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem empezar lección		cope with stress
ograniczyć tłuste/śmieciowe jedzenie empezar lección		cut down on fatty/junk food
wyeliminować słodycze empezar lección		cut out sweets
regularnie ćwiczyć empezar lección		take regular exercise
przestrzegać rozsądnej diety empezar lección		follow a sensible diet
wystarczająco się wyspać empezar lección		get enough sleep
denerwować się empezar lección		get sterssed
mieć regularne badania lekarskie empezar lección		have regular check-ups
Popraw swoją pamięć empezar lección		improve your memory
prowadzić zdrowy styl życia empezar lección		lead a healthy lifestyle
czas posiłku empezar lección		mealtimes
zapobiegać chorobom empezar lección		prevent diseases
ucinać sobie drzemkę empezar lección		take a nap
idź po schodach empezar lección		take the stairs
być w depresji empezar lección		feel depressed
czuć się fit empezar lección		feel fit
czuć się słabo empezar lección		feel weak
nie denerwowac sie empezar lección		take it easy
zmęczenie empezar lección		tiredness
dobre samopoczucie empezar lección		well-being
zdrow jak ryba empezar lección		as right as rain

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