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término		definición
proszek do pieczenia empezar lección		baking powder
wołowina empezar lección		beef
burak empezar lección		beetroot
borówka empezar lección		blueberry
bułka empezar lección		bread roll
brokuł empezar lección		broccoli
kapusta empezar lección		cabbage
seler empezar lección		celery
wiśnia empezar lección		cherry
dorsz empezar lección		cod
czipsy empezar lección		crisps
ogórek empezar lección		cucumber
tłuszcz empezar lección		fat
błonnik empezar lección		fibre
figa empezar lección		fig
napoje gazowane empezar lección		fizzy drinks
mąka empezar lección		flour
ziarna empezar lección		grains
grejpfrut empezar lección		grapefruit
artykuły spożywcze empezar lección		groceries
szynka empezar lección		ham
śledź empezar lección		herring
lukier empezar lección		icing
cukier puder empezar lección		icing sugar
Jarmuż empezar lección		kale
jagnięcina empezar lección		lamb
sałata empezar lección		lettuce
orzech empezar lección		nut
ostryga empezar lección		oyster
ciasto (jako masa), ciastko, słodkie pieczywo empezar lección		pastry
rzodkiewka empezar lección		radish
rodzynka empezar lección		raisin
łosoś empezar lección		salmon
przyprawy empezar lección		spices
szpinak empezar lección		spinach
Tuńczyk empezar lección		tuna
rzepa empezar lección		turnip
cielęcina empezar lección		veal
bita śmietana empezar lección		whipped cream
jogurt empezar lección		yogurt
dojrzaly (o serze) empezar lección		aged
sztuczny empezar lección		artificial
pieczony empezar lección		baked
pieczony empezar lección		baked
posmarowany masłem empezar lección		buttered
suszony empezar lección		dried
świeżo upieczony empezar lección		freshly-baked
smażony empezar lección		fried
delikatesowy, wyśmienity empezar lección		gourmet
mielony (np. kawa) empezar lección		ground
bardzo niskiej jakości empezar lección		junk
liściasty empezar lección		leafy
chudy (o mięsie) empezar lección		lean
tłuczony, ubite (ziemniaki) empezar lección		mashed
z duza iloscia mleka empezar lección		milky
mineralny empezar lección		mineral
konserwowy, marynowany, piklowany empezar lección		pickled
surowy empezar lección		raw
wyrafinowany, oczyszczony empezar lección		refined
pieczony (o mięsie) empezar lección		roast
pieczony palony (o kawie) empezar lección		roasted
żytni empezar lección		rye
słony empezar lección		salty
jajecznica empezar lección		scrambled (eggs)
przyprawiony, pikantny empezar lección		seasoned
wędzony empezar lección		smoked
gazowana empezar lección		sparkling
pikantny, mocno przyprawiony empezar lección		spicy
skrobiowy, bogaty w skrobię empezar lección		starchy
gotowane na parze empezar lección		steamed
z kranu (woda) empezar lección		tap
opiekany empezar lección		toasted
pełnoziarnisty, razowy (np. chleb) empezar lección		wholegrain
pelnoziarnisty, razowy empezar lección		wholemeal
smaczne dania w przystępnej cenie empezar lección		affordable appetizing dishes
kawiarnia empezar lección		café
stołówka empezar lección		canteen
kuchnia danego regionu empezar lección		cuisine
praktyka w przyrzadzaniu potraw empezar lección		culinary training
przysmak empezar lección		delicacy
deser empezar lección		dessert
jeść obiad empezar lección		dine
jadalnia, miejsce spożywania posiłków empezar lección		dining area
restauracja szybkiej obsługi empezar lección		fast food restaurant
ekskluzywna restauracja empezar lección		fine dining restaurant
Ciężarówka z żywnością empezar lección		food truck
posiłek składający się z czterech dań empezar lección		four-course
świeże składniki empezar lección		fresh ingredients
danie główne empezar lección		main course
metoda płatności empezar lección		payment method
Zapłać rachunek empezar lección		pay the bill
polecić, rekomendować empezar lección		recommend
przemysł restauracyjny empezar lección		restaurant industry
prowadzić kuchnię empezar lección		run a kitchen
stół szwedzki, bufet empezar lección		self-service buffet
serwować, podawać, obsługiwać empezar lección		serve
posiłek jedzony przy stole empezar lección		sit-down meal
wykwalifikowani szefowie kuchni empezar lección		skilled chefs
napiwek empezar lección		tip
przybranie, posypka, wierzch (np. tortu, lodów, pizzy) empezar lección		topping
dodać cos empezar lección		add
szczypta (soli) empezar lección		a pinch of
upiec empezar lección		bake
grillować empezar lección		barbecue
rzadkie ciasto, panierka empezar lección		batter
mikser, blender empezar lección		blender
gotować empezar lección		boil
Forma do pieczenia empezar lección		cake tin
siekać empezar lección		chop
ekspres do kawy empezar lección		cofee maker
mieszać, łączyć empezar lección		combine
ekspres do kawy espresso empezar lección		espresso machine
farsz nadzienie empezar lección		filling
smażyć empezar lección		fry
patelnia empezar lección		frying pan
czajnik empezar lección		kettle
waga kuchenna empezar lección		kitchen scales
roztapiać, rozpuścić empezar lección		melt
mieszac, wymieszac empezar lección		mix
mikser empezar lección		mixer
mieszanka, mikstura empezar lección		mixture
rondel, patelnia empezar lección		pan
gotowac jajko bez skorupki empezar lección		poach
nalać, wlać empezar lección		pour
rozgrzewać, nagrzac (piekarnik) empezar lección		preheat
przepis empezar lección		recipe
podsmażyć krótko na średnim lub dużym ogniu z niewielką ilością tłuszczu empezar lección		sauté
wedzić empezar lección		smoke
gładki, dobrze rozmieszany empezar lección		smooth
gotować na parze empezar lección		steam
smażyć na duzym ogniu jednoczesnie mieszac empezar lección		stir-fry
zamieszać, mieszac empezar lección		stir
łyżka stołowa empezar lección		tablespoon
toster empezar lección		toaster
zważyć empezar lección		weigh
wok (chińskie naczynie), głęboka patelnia empezar lección		wok
infekcja bakteryjna empezar lección		bacterial infection
funkcje zyciowe empezar lección		bodily functions
profilaktyka raka empezar lección		cancer prevention
dieta oczyszczająca empezar lección		detox plan
układ pokarmowy / trawienny empezar lección		digestive system
wskazówka dotycząca zywienia empezar lección		eating tip
wyeliminować empezar lección		eliminate
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
lubić słodycze empezar lección		have a sweet tooth
z umiarem empezar lección		in moderation
żywe bakterie empezar lección		live bacteria
niezdrowy styl życia empezar lección		unhealthy lifestyle
intensywna dieta odchudzająca empezar lección		crash diet
wysokoproteinowy empezar lección		high-protein
niskowęglowodanowy empezar lección		low-carb
śródziemnomorski empezar lección		Mediterranean
wegański empezar lección		vegan
zwiększyć masę mięśniową empezar lección		increase muscle mass
schudnąć empezar lección		lose weight
narażać swoje zdrowie, ryzykowac swoim zdrowiem empezar lección		put one’s health at risk
zalecić komuś dietę empezar lección		put (sb) on a diet
pominąć (jeden posiłek w ciągu dnia) empezar lección		skip (a meal)
anoreksja empezar lección		anorexia
napadowe objadanie się empezar lección		binge eating
bulimia empezar lección		bulimia
psycholog kliniczny empezar lección		clinical psychologist
kompulsywne objadanie się empezar lección		compulsive eating
konsumować, spożywać, jesc empezar lección		consume
zaburzone postrzeganie empezar lección		distorted perceptions
zbyt intensywne ćwiczenia empezar lección		excessive exercise
zmęczenie empezar lección		fatigue
przybrać na wadze empezar lección		gain weight
uszkodzenie mięśnia empezar lección		muscle injury
wywierać nacisk empezar lección		pressurise
powrót do zdrowia empezar lección		recovery
wymioty empezar lección		vomit
sztuczny barwnik empezar lección		artificial colouring
balans empezar lección		balance
spalać kalorie empezar lección		burn calories
kaloria empezar lección		calorie
zwalczać stres empezar lección		combat stress
kontrolowac uczucie głódu empezar lección		control one’s hunger
jedz w regularnych odstępach czasu empezar lección		eat at regular intervals
korzyśc dla zdrowia empezar lección		health benefit
zdrowe odżywianie empezar lección		healthy eating
wysokokaloryczny empezar lección		high in calories
utrzymać poziom energii empezar lección		maintain one's energy levels
sprawiac ze slinka cieknie empezar lección		make one's mouth water
skladnik odzywczy empezar lección		nutrient
żywność przetworzona empezar lección		processed food
stanowic alternatywę empezar lección		provide an alternative
ugasić pragnienie empezar lección		quench one's thirst
oczyszczone węglowodany empezar lección		refined carbohydrates
wysokobiałkowy/ bogaty w... empezar lección		rich in protein
porcja jedzenia empezar lección		serving
spożycie pokarmow zawierajacych sod empezar lección		sodium intake
łaknienie cukru empezar lección		sugar craving
różnorodność empezar lección		variety
suplement witaminowy empezar lección		vitamin supplement
węglowodany pochodzące z pełnych ziaren empezar lección		wholegrain carbs
szeroki zakres empezar lección		wide range
budowac (masę mięśniową) empezar lección		build up
spalać (kalorie) empezar lección		burn off
zredukować empezar lección		cut down on
wyeliminować empezar lección		cut out
utrzymywac na niskim poziomie (wagę ciała) empezar lección		keep down
przytyć empezar lección		put on (weight)

slowka

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