Profilaktyka upadków

Upadek ma miejsce, gdy ktoś nagle upada na ziemię.

Ein Sturz ist, wenn jemand plötzlich auf den Boden fällt.

Czynniki ryzyka: Osłabienie mięśni. Niestabilny chód. Problemy z równowagą. Zawroty głowy. Niskie ciśnienie krwi. Nietrzymanie moczu. Ból. Leki. Ryzyko potknięcia. Słabe oświetlenie. Nieodpowiednie obuwie.

Risikofaktoren: Muskelschwäche. Gangunsicherheit. Gleichgewichtsstörungen. Schwindel. niedriger Blutdruck. Inkontinenz. Schmerzen. Medikamente. Stolperfallen. schlechte Beleuchtung. Schlechte Schuhe.

Profilak: Usuń przeszkody, o które można się potknąć. Zapewnij dobre oświetlenie i dobre obuwie. Zapewnij uchwyty i maty antypoślizgowe. Używaj balkonika lub laski. Pomagaj przy wstawaniu i chodzeniu. Nie zostawiaj bez opieki. działania niepożądane leków.

Sturzprophylaxe: Stolperfallen entfernen. gute Beleuchtung, gute Schuhe. Haltegriffe und rutschfeste Matten. Rollator oder Gehstock benutzen. beim Aufstehen und Gehen helfen. nicht unbeaufsichtigt lassen. Nebenwirkungen von Medikamenten beobachten.

Co zrobić w razie upadku? Zachowaj spokój. Nie podnoś poszkodowanego od razu. Sprawdź jego funkcje życiowe. Poinformuj pielęgniarkę lub lekarza. Wezwij karetkę. Jeśli występują oznaki urazu, nie ruszaj poszkodowanego. Udokumentuj wszystko.

Was tun bei einem Sturz? Ruhig bleiben. Nicht sofort aufheben. Vitalzeichen kontrollieren. Pflegefachperson oder Arzt informieren. Krankenwagen rufen. Bei Anzeichen von Verletzungen den Patienten nicht bewegen. Alles dokumentieren.