→ Positive And Negative Consequences Of Doing Sports → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

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término		definición
active lifestyle empezar lección		Aktywny styl życia
be out of breath empezar lección		nie moc zlapac tchu
be out of shape empezar lección		nie być w formie
burn calories empezar lección		spalać kalorie
fit empezar lección		wysportowany
be fit empezar lección		być w formie
get fit empezar lección		nabrać formy/kondycji
keep fit empezar lección		utrzymywać kondycję
get hurt empezar lección		Zranić się
hurt your arm empezar lección		zranić się w ramię
hurt your back empezar lección		zranić się w plecy
injured empezar lección		ranny
injury empezar lección		uszkodzenie / kontuzja
injury sport-related empezar lección		kontuzja związana ze sportem
muscle empezar lección		mięsień
muscular tension empezar lección		napięcie mięśniowe
physical effort empezar lección		wysiłek fizyczny
put a strain on (your back) empezar lección		obciążaj (plecy)
require empezar lección		wymagać
tiredness empezar lección		zmęczenie
twisted ankle empezar lección		skręcona kostka
as fit as a fiddle empezar lección		w bardzo dobrej kondycji
be in good shape empezar lección		być w dobrej formie
be short of breath empezar lección		zadyszka
boost (your mood) empezar lección		poprawic (twój nastrój)
channel your energy into training empezar lección		skieruj swoją energię na trening
cope with stress empezar lección		radzić sobie ze stresem
energy boost empezar lección		zastrzyk energii
get back into shape empezar lección		wrócić do formy
get into shape empezar lección		nabrać formy
increase stamina empezar lección		zwiększyć wytrzymałość
its no consolation empezar lección		to nie jest żadne pocieszenie
muscle strain empezar lección		napięcie mięśni
pulled muscle empezar lección		naciągnięty mięsień
recurring injury empezar lección		nawracające obrażenia
reduce stress empezar lección		redukować stres
set a personal best empezar lección		ustawić najlepszy osobisty
stay on top form empezar lección		utrzymać najwyższą formę
sustain an injury empezar lección		ponieść obrażenia
work off stress empezar lección		pozbyc sue stresu

Positive and negative consequences of doing sports

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