pierwsza kartkowka

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término definición
przekąski
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snacks
składniki odżywcze
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nutrients
zwalczyć
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fighting off
zachęcić
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encourage
niezrównoważona dieta
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unbalanced diet
zwiększać, pobudzać
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boost
radzić sobie z
empezar lección
cope with
słony
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savoury
zboże
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cereal
pełnoziarnisty
empezar lección
wholegrain
odmiany
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varieties
zawierać
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include
posiekany
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chopped up
do gryzienia
empezar lección
to bite size
pociągający
empezar lección
appealing
kanapki
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sandwiches
orzechy
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nuts
nasiona
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pulses
ciasteczka
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biscuits
czipsy
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crisps
szkoda / krzywda
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damage
kwaśny
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acidic
rozcieńczony
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diluted
w zależności
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depending
wchłanianie
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absorption
trochę
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slightly
wymóg
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requirement
z umiarem
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in moderation
okazjonalne poczęstunek
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occasional treat
szczotkować zęby
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brush teeth
dodać
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add
zioła
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herbs
pikantne
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spicies
smak
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flavour
przetworzona żywność
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processed foods
zaangażowany
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involved
sklep z towarami kolonialnymi
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groceries
łosoś
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salmon
wołowina
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beef
dorsz
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a cod
brokuły
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broccoli
seler
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a celery
kalafior
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a cauliflower
ziemniak
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potato
kapusta
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a cabbage
gruszka
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a pear
pomidor
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a tomato

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