Nutrition (4.8)

 0    127 tarjetas    zofix
descargar mp3 imprimir jugar test de práctica
 
término definición
functional medicine practitioner
empezar lección
praktyk medycyny funkcjonalnej
nutritionist
His nutritionist advised him to eat more vegetables and reduce his intake of processed foods.
empezar lección
specjalista od żywienia
day-to-day
empezar lección
codzienny, zwykły (np. czynności)
resilient
She is a resilient woman who has overcome many challenges in her life.
empezar lección
odporny, wytrzymały
thrive
empezar lección
pięknie rosnąć (o roślinie), dobrze się rozwijać (o dziecku)
entrepreneur
empezar lección
przedsiębiorca
be on the same wavelength
They get along so well because they are always on the same wavelength.
empezar lección
nadawać na tych samych falach (dobrze się rozumieć)
blood glucose meter
empezar lección
glukometr
monitor
empezar lección
obserwować, monitorować
stomach acid
empezar lección
kwas żołądkowy
line of work
empezar lección
zawód, fach, branża
migraine
Gary couldn't attend the meeting due to his debilitating migraine.
empezar lección
migrena
look up to somebody
empezar lección
patrzeć na kogoś z podziwem, podziwiać kogoś, zapatrywać się w kogoś
split up
After several disagreements, the band decided to split up.
empezar lección
rozstać się (zakończyć związek)
stroke
My grandfather had a stroke last year and has been recovering since then.
empezar lección
udar
life-support machine
After the accident, she was put on life support until her condition stabilised.
empezar lección
respirator
my word!
empezar lección
wykrzyknienie używane jako wyraz zdziwienia
whirlwind
empezar lección
burzliwy (np. romans), błyskawiczny (np. kariera)
rapping
empezar lección
rapowanie
or so
empezar lección
mniej więcej, około
extreme
empezar lección
kraniec, ostateczność, skrajność, krańcowość, szczyt
bodybuilding
He took up bodybuilding to improve his physique and boost his confidence.
empezar lección
kulturystyka
essentially
empezar lección
zasadniczo, w zasadzie
overtrained
The coach noticed that the athlete was overtrained, as he was constantly tired and his performance had been deteriorating.
empezar lección
przetrenowany
underweight
empezar lección
mający niedowagę, z niedowagą (o osobie)
functional medicine
My functional medicine practitioner has helped me to drastically improve me overall health.
empezar lección
medycyna funkcjonalna
overall effect
empezar lección
ogólny efekt
practitioner
The doctor is a well-known practitioner in the field of dermatology.
empezar lección
osoba praktykująca zawód
advise sb on sth
radzić komuś w jakiejś sprawie
empezar lección
radzić komuś coś
keep track of sth
empezar lección
być z czymś na bieżąco, kontrolować coś na bieżąco, śledzić coś
debilitating
empezar lección
osłabiający, wyniszczający, o destrukcyjnych właściwościach (np. o chorobie, działaniu, pracy)
provision
The government made a provision for financial aid to those affected by the disaster.
empezar lección
dostarczenie, świadczenie
strenuous
empezar lección
żmudny (o czynności), męczący, forsowny (np. marsz)
strengthen
empezar lección
wzmacniać
enlarge
empezar lección
powiększać
deteriorating
empezar lección
pogarszanie się (o stanie czegoś), podupadanie (o zdrowiu)
cover model
Many cover models work hard to maintain their appearance.
empezar lección
model okładkowy
shredded
He worked out and dieted consistently for months to achieve a shredded physique.
empezar lección
wyrzeźbiony, umięśniony, posiadający wyraźnie zarysowane mięśnie
lean
As an athlete, he maintains a lean and muscular body.
empezar lección
szczupły, chudy (w atrakcyjny sposób)
insulation
The house needs better insulation to keep it warm during winter.
empezar lección
izolacja
extra padding
I may not have a perfect beach body, but my little bit of extra padding keeps me warm in winter.
empezar lección
dodatkowa wyściółka
quilt
She wrapped herself in a quilt to stay warm.
empezar lección
kołdra
eating disorder
Anorexia nervosa and bulimia are examples of eating disorders.
empezar lección
zaburzenie odżywiania
binge eating
empezar lección
objadanie napadowe
bulimia
empezar lección
bulimia
be diagnosed with something
empezar lección
mieć coś zdiagnozowane
endurance
empezar lección
wytrzymałość, odporność
afterthought
He made up a big excuse as to why he was late and added an apology as an afterthought.
empezar lección
refleksja
be sick and tired of sth
empezar lección
mieć czegoś po dziurki w nosie, przejeść się czymś, znudzić się czymś
hormone
Insulin is a hormone that helps regulare blood sugar levels.
empezar lección
hormon
intrusion
empezar lección
wejście, napływ, napór, wtargnięcie
binge out
Marta tends to binge out when she's feeling stressed.
empezar lección
kompulsywnie się obżerać
exercise bulimia
Exercise bulimia can be dangerous, as it puts excessive strain on the heart and body.
empezar lección
bulimia sportowa
endurance athlete
empezar lección
sportowiec wytrzymałościowy
sustained
Endurance athletes need to train consistently to maintain their performance levels.
empezar lección
długotrwały, nieprzerwany
apology
empezar lección
przeprosiny
goosebumps
empezar lección
gęsia skórka
accredited
The course is accredited by a recognised educational body.
empezar lección
oficjalny (oficjalnie uznany)
brain fog
Due to her brain fog, she had trouble remembering simple tasks.
empezar lección
mgła mózgowa, mgła umysłowa, mgła covidowa, stan, w którym trudno się skupić i jasno myśleć
menopause
Her hot flushes were a symptom of the onset of menopause.
empezar lección
menopauza
nutraceutical
Some people take nutraceuticals, like fish oil, to support their health.
empezar lección
nutraceutyki (produkty spożywcze, których spożywanie przynosi człowiekowi korzyści zdrowotne)
prescribe
The doctor prescribed antibiotics to treat the infection.
empezar lección
przepisywać (lekarstwo)
melatonin
We take melatonin to sleep better when we travel.
empezar lección
melatonina
intervention
empezar lección
interwencja
medicate
She chose not to medicate her headache and instead tried to sleep it off.
empezar lección
leczyć, podawać lekarstwa
the root cause
The engineer was determined to find the root cause of the mechanical failure.
empezar lección
główna przyczyna, podstawowa przyczyna
underlying cause
The doctor was determined to find the underlying cause of her symptoms.
empezar lección
przyczyna, która jest źródłem problemu, podłoże problemu
neurologist
After experiencing severe headaches, he made an appointment to see a neurologist.
empezar lección
neurolog
rheumatologist
She has arthritis, so she sees a rheumatologist to manage her condition.
empezar lección
reumatolog
endocrinologist
People with diabetes often need to see an endocrinologist.
empezar lección
endokrynolog
nephrologist
The patient was referred to a nephrologist due to kidney issues.
empezar lección
nefrolog
gut
empezar lección
jelito, kiszka
reveal
empezar lección
ujawnienie, odsłonięcie
catchphrase
empezar lección
slogan, powiedzonko
dehydration
After running the marathon without drinking enough water, Maximillion suffered from dehydration.
empezar lección
odwodnienie
immerse
empezar lección
zagłębiać się (w coś), pogrążać się (w czymś)
hot flush
empezar lección
uderzenie gorąca, uderzenie krwi do głowy
cease
empezar lección
przerwać, zaprzestać, przestać, zaniechać
onset
empezar lección
nadejście, początek (np. zimy)
derived from
empezar lección
pochodzący z
nutritional supplement
Katherine uses nutritional supplements to ensure she's getting all the necessary vitamins and minerals.
empezar lección
suplement diety
SAMe
SAMe supplements are sometimes used to improve mood and joint health.
empezar lección
S-adenozylometionina
sleep-wake cycle
empezar lección
cykl snu i czuwania
pineal gland
empezar lección
szyszynka
arthritis
empezar lección
zapalenie stawów
trophy
The team was proud to lift the trophy after winning the championship.
empezar lección
trofeum (puchar)
hold one's hands up
I'm holding my hands up - it was my fault that the project was late.
empezar lección
przyznać się do błędu, wziąć odpowiedzialność za swoje wady
rely on sb
empezar lección
polegać na kimś, liczyć na kogoś
burn the candle at both ends
She's been burning the candle at both ends, studying late into the night and getting up early for work.
empezar lección
zarywać noc; wziąć zbyt wiele na swoje barki
wired
After his third cup of coffee, he was completely wired.
empezar lección
na haju
put sth down to sth
She was feeling sick today, and she put that down to the food she ate last night.
empezar lección
przypisywać coś czemuś, czynić coś odpowiedzialnym za coś
commemorate
empezar lección
upamiętnić, uczcić pamięć
hustle mode
He's in hustle mode right now, working late every night to finish his project.
empezar lección
tryb działania/harówki
energy dip
When Brenda gets an energy dip after lunch, she usually has a cup of tea to help her stay alert.
empezar lección
spadek energii
alertness
empezar lección
czujność, pogotowie, gotowość
TMI
When he started talking about his foot fungus, I had to stop him - TMI!
empezar lección
wyrażenie, którego używamy, gdy ktoś mówi coś, czego nie chcemy słuchać (np. szczegóły z życia prywatnego), dosł. za dużo informacji
initialism
empezar lección
skrótowiec literowy, literowiec
hyperhidrosis
My cousin suffers from hyperhidrosis, so he always carries an extra shirt with him.
empezar lección
nadpotliwość
pores
Using a good facial cleanser can hel keep your pores clear.
empezar lección
pory (w skórze)
detoxifying
I've been drinking detoxifying smoothies to help me feel better.
empezar lección
oczyszczanie z substancji toksycznych
coping mechanism
Meditation and exercise are two effective coping mechanisms for stress.
empezar lección
mechanizm radzenia sobie (np. ze stresem)
free radical
Antioxidants help protect the body against the damaging affects of free radicals.
empezar lección
wolny rodnik
pin something down
empezar lección
sprecyzować coś, określać coś, kategoryzować coś
patch
empezar lección
łata
crop out
Anna didn't like her smile in the group photo, so she asked to be cropped out.
empezar lección
wyciąć, wycinać (np. ze zdjęcia)
drenched
I forgot my umbrella and got drenched in the rain.
empezar lección
kompletnie przemoczony
huddle
The team got in a huddle to discuss their strategy for the game.
empezar lección
skupisko, gromada ludzi
cardiovascular
Regular exercise can improve cardiovascular health.
empezar lección
sercowo-naczyniowy, krążeniowy
DIY
He built the bookshelf himself - it was a DIY project.
empezar lección
majsterkowanie, zrób to sam
one-to-one
empezar lección
indywidualny (np. korepetycje)
snapshot
The report provided a snapshot of the current economic climate.
empezar lección
szybki ogląd, migawka
autism spectrum
His son is on the autism spectrum, so he goes to a specialist school.
empezar lección
spektrum autyzmu
attention-deficit hyperactivity disorder
She was diagnosed with ADHD when she was a child.
empezar lección
ADHD
underplay
He tends to underplay his role in the success of the project.
empezar lección
umniejszać, pomniejszać znaczenie
be at the forefront
She has been at the forefront of scientific research for many years.
empezar lección
być na pierwszym planie
carbohydrates
Foods like bread and pasta are high in carbohydrates.
empezar lección
węglowodany
ball-park figure
Can you ballpark a figure for the total cost of the project?
empezar lección
wielkość przybliżona, wartość orientacyjna
be abused
Abused animals often have trouble trusting humans.
empezar lección
być maltretowanym
diabetes
Her grandmother has been managing her diabetes with diet and medication for several years.
empezar lección
cukrzyca
afterwards
empezar lección
potem, później, następnie
collagen
Collagen is a major component of your skin and benefits from its elasticity.
empezar lección
kolagen
transformation
The transformation of the town has been remarkable since the new mayor took office.
empezar lección
przekształcenie, transformacja
dialled in sth
The musician was dialled in and played a flawless performance.
empezar lección
całkowicie skoncentrowany na czymś, skupiający na czymś całą uwagę
kick-start
She kick started her career in journalism with an intership at a newspaper.
empezar lección
uruchomić, rozpocząć, dać bodziec
skyrocket
His popularity skyrocketed after his latest film was a box office hit.
empezar lección
szybko osiągnąć sukces
seven-figure
His new contract is reported to be a seven-figure deal.
empezar lección
siedmiocyfrowy
campfire
empezar lección
ognisko

Debes iniciar sesión para poder comentar.