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término		definición
نِظَامْ حَيَاةْ صِحِّيّْ empezar lección		Healthy lifestyle
اِتِّبَاعْ empezar lección		Follow
إِرْشَادَاتْ empezar lección		Instructions
صِحَّةْ جَسَدِيَّةْ empezar lección		Physical health
صِحَّةْ نَفْسِيَّةْ empezar lección		Mental health
جُنُودْ مُسْتَجِدُّونْ empezar lección		New soldiers
حِفَاظْ empezar lección		To maintain
وَجْبَةْ empezar lección		Meal
كَمِّيَّةْ empezar lección		Quantity
مُعْتَدِلْ empezar lección		Moderate
مَجْمُوعَةْ غِذَائِيَّةْ empezar lección		Food group
مَعَادِنْ empezar lección		Minerals
فِيتَامِينَاتْ empezar lección		Vitamins
جِسْمْ empezar lección		Body
وَظَائِفْ empezar lección		Functions
وِقَايَةْ empezar lección		Prevention
أَمْرَاضْ empezar lección		Diseases
نَشَاطْ empezar lección		Activity
قَلَقْ empezar lección		Worry
تَوَتُّرْ empezar lección		Anxiety
قَدْرَ ٱلْإِمْكَانْ empezar lección		As much as possible
كَافْ empezar lección		Enough
أَنْصَحْ empezar lección		I advise
يُسَبِّبْ empezar lección		It causes

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