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término		definición
dodać empezar lección		add
ubijać empezar lección		beat
gotować empezar lección		boil
przypalić empezar lección		burn
kroić empezar lección		chop
gotować empezar lección		cook
przykrywać / zakrywać empezar lección		cover
rozgniatac empezar lección		crush
pokrojony w kostkę empezar lección		diced
delikatnie empezar lección		finely
świeżo zmielony empezar lección		freshly ground
delikatnie empezar lección		gently
trzeć empezar lección		grate
zmielony empezar lección		ground
składniki empezar lección		ingredients
wskazówki empezar lección		instructions
mały ogień empezar lección		low heat
średni ogień empezar lección		medium heat
obrać ze skórki empezar lección		peel
przygotować empezar lección		prepare
przepis empezar lección		recipe
zmniejszyć empezar lección		reduce
próbować empezar lección		sample
rondel empezar lección		saucepan
doprawić do smaku empezar lección		season
gotować na wolnym ogniu empezar lección		simmer
mieszać empezar lección		stir
smakować empezar lección		taste
zmniejszyć ogień empezar lección		turn the heat down
zwiększyć ogień empezar lección		turn the heat up
odkrywać empezar lección		uncover
kaloria empezar lección		calorie
gazowany empezar lección		carbohydrates
suszony empezar lección		dried
energia empezar lección		energy
tłuszcz empezar lección		fat
tłusty empezar lección		fatty
błonnik empezar lección		fibre
smak empezar lección		flavour
świeży empezar lección		fresh
mrożony empezar lección		frozen
zdrowy empezar lección		healthy
własnej hodowli empezar lección		home-grown
domowe empezar lección		homemade
z umiarem empezar lección		in moderation
chudy, bez tłuszczu empezar lección		lean
minerały empezar lección		minerals
ryba oleista empezar lección		oily fish
natłuszczony empezar lección		oily
porcja empezar lección		portion
przetworzony empezar lección		processed
białko empezar lección		protein
bogaty w białka empezar lección		protein-rich
gotowy posiłek empezar lección		ready-made meal
tłuszcze nasycone empezar lección		saturated fats
przyprawa empezar lección		seasoning
ścinać się empezar lección		set
pachnieć empezar lección		smell
sód empezar lección		sodium
kwaśny empezar lección		sour
z dużą zawartością sodu empezar lección		starchy
niegazowany empezar lección		still
posłodzony empezar lección		sugary
potrawy na wynos empezar lección		take-away
smaczny empezar lección		tasty
półorzezroczysty empezar lección		translucent
niezdrowy empezar lección		unhealthy
tluszcze nienasycone empezar lección		unsaturated fats
witaminy empezar lección		vitamins
pełnoziarniste empezar lección		wholegrains
dodatku i środki konserwujące empezar lección		additives and preservatives
być na diecie empezar lección		be on a diet
spożywać empezar lección		consume
zmniejszyć spożycie empezar lección		cut down on sth
dietetyk empezar lección		dietician
nawyki żywieniowe empezar lección		eating habits
przejść na dietę empezar lección		go on a diet
mieć słabość do słodyczy empezar lección		have a sweet tooth
bogaty w kalorie empezar lección		high in calories
bogaty w tłuszcze empezar lección		high in fat
zrzucić kilogram empezar lección		lose a kilo
tracić na wadze empezar lección		lose weight
zawiera składniki odżywcze empezar lección		nutritional content
wege z rybą empezar lección		pescatarian
odchudzanie empezar lección		slimming
weganin empezar lección		vegan
wegetarianin empezar lección		vegetarian
anoreksja empezar lección		anorexia
objadanie się empezar lección		high eating
bulimia empezar lección		bulimia
odwodnienie empezar lección		dehydration
schorzenie empezar lección		disorder
jeść nałogowo empezar lección		eat compulsively
mieć nudności empezar lección		feel sick
głód empezar lección		hunger
niska samoocena empezar lección		low self-esteem
niedożywienie empezar lección		malnoutished
niedożywienie empezar lección		malnutrition
przejadać się empezar lección		overeat
choroba empezar lección		sickness
cierpiący empezar lección		sufferer
jadalny empezar lección		edible
ubijać empezar lección		whish
zbilansowana dieta empezar lección		balanced diet

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